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预防宝宝脱水点子大集合

发布时间: 2012-05-15 14:05

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炎热的夏季,因宝宝的适应能力和消化能力较差,加上食欲降低,很容易因水分跟不上身体代谢而出现脱水的状况。那么,爸妈如何预防宝宝脱水呢?预防并不脱水,在日常生活里就要注意以几点。>>推荐阅读:详解宝宝脱水的症状

预防宝宝脱水点子1:多喂水

及时补水是防止脱水的最佳途径,而与体温温度相似的白开水是最佳选择。首先要保证宝宝摄入充足的流质,还应坚持给宝宝喂母乳或配方奶,满4个月的宝宝还可以给他喝一些水,稍大一点的宝宝多喝一些水。

预防宝宝脱水点子2:喝荷叶粥

多给宝宝吃清淡的食物,如荷叶粥、绿豆汤、西瓜汁、葡萄糖水,这样可以防止脱水。

预防宝宝脱水点子3:外出避开高温时段

宝宝每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿,中午特别热的时候,给宝宝开一下空调,温度只要不太低就可以。

预防宝宝脱水点子4:多吃新鲜水果

可以给孩子多吃新鲜水果,少喝碳酸饮料,可自制酸梅汤、西瓜汁、绿豆汤给宝宝喝。

预防宝宝脱水点子5:绿豆汤里加点糖和盐

宝宝脱水时需要补充的不止是水分,还应该有盐分,所以,给宝宝爱喝的绿豆汤里加点糖和盐,既解暑又补水。

以上就是介绍的预防宝宝脱水的点子,小编提醒爸妈,如果宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥,就是注意是脱水的迹象。

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