温馨小贴士让宝宝爱上刷牙

1-3岁时，儿童还不能自行清洁口腔，刷牙还是一项陌生的任务，所以为了保证口腔健康，父母应指导和帮助孩子练习刷牙的动作，养成良好的用口习惯。

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让宝宝爱上刷牙

如何选择儿童牙刷?

给宝宝使用牙刷时，应选择幼儿专用软毛小头牙刷，刷毛不要太密且长短一致;牙刷头的长度，以相当于四颗门牙的宽度为宜。一旦刷毛出现磨损或弯曲，应即更换新牙刷。幼儿在无法听从指示吐出牙膏时，需使用清水刷牙，可以自主吞吐的时候，可以选用含氟牙膏。

刚开始指导幼儿刷牙时，不要求刷干净，先让他习惯刷牙的姿势、动作，再逐渐要求刷干净。可全家总动员营造刷牙的愉悦气氛。较小的宝宝，大人可以坐在沙发或床上，幼儿头枕于大人腿上。宝宝渐渐长大，大人可以坐在幼儿身后，幼儿背靠于大人大腿或小腹上，头部轻微后仰，使父母能直视牙齿的每一个区域。

最后给大家一些小提示：

1.无论使用何种姿势，皆需一手托住幼儿下巴，再以一手帮幼儿刷牙。

2.将幼儿头部偏45度角，以防口水哽在喉头。

3.幼儿的乳牙面积较恒牙小且矮胖，应该采用水平式的横向刷法。

4.执行者教导幼儿握住牙刷后，执行者再以手握住幼儿的手。

5.将刷毛对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上，刷下颚牙齿时刷毛朝下。牙刷与牙齿应呈45~60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧。

6.牙刷定位后，开始作短距离水平运动，一次刷两颗牙齿，前后来回约刷十次;刷牙齿咬合面时，刷毛与咬合面垂直，也是一次刷两颗牙齿来回地刷(刷牙时力量要适度，以免刷痛牙龈)。

7.教导幼儿有顺序的刷牙。

8.每刷完一个区域之后，可让幼儿漱漱口。

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宝宝爱上刷牙的方法

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