产前准备禁忌孕妈你要小心

孕妇在临产之前，心里一定很复杂，但是也不必过于担心，在孕妇临产前的准备中有一些禁忌需要每位孕妈妈注意。

一忌急：预产期有一个活动范围，提前10天或错后10天左右，都是正常现象。俗话说“瓜熟蒂落”，不必着急。

二忌怕：这种不良心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能尽快地进入待产的最佳状态，因而影响正常分娩。

三忌累：是指身体或精神上的过度劳累。孕妇临产前的准备有很多，但是到了妊娠期，活动量应该适当减少，工作强度应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力充沛。

四忌忧：这种消极的情绪可以影响顺利分娩。特别应该指出的是，有些丈夫或公婆，强烈盼望生育男孩，在产妇的心理上造成了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之一。

五忌孤独：一般情况下，孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理，此时她们非常希望能有来自亲人尤其是丈夫的鼓励和支持。

六忌粗心：一些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于孕妇临产前的准备不充分，而弄得手忙脚乱，这种很容易出差错。

七忌饥饿：产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃报、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。

八忌懒：有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇临产前的准备期不宜生活得过于懒散，也不宜长时间地卧床休息。

九忌滥用药物分娩：是正常的生理活动，一般不需要用药。因此，产妇及亲属万不可自行其是，滥用药物，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。

十忌远行：一般在接近预产期的前半个月后，就不宜远行了，尤其不宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产有可能威胁到母子安全。

以上介绍了孕妇临产前的准备禁忌，各位准妈妈都记住了吗?为了宝宝的安全出生，妈妈们可不要偷懒哦。