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孕妇吃梨需注意的细节你知道吗

发布时间: 2011-09-27 13:33

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我们都可以知道梨是一种非常不错的水果,吃梨的好处很多。孕妇能吃梨吗?一般情况下孕妇吃少量的梨是可以的,因为吃梨也会给孕妇带来不少好处。但是,因为孕妇的特殊体质,我们一定要多加注意许多细节。

1、孕妇也不能过多的吃梨,一天最多一个就可以了。因为梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

2、梨性寒,肺寒型咳嗽、大便淡薄孕妇者不宜食用。

3、注意卫生,要削皮之后才能吃。

4、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

5、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。梨含有糖量高,糖尿病者当慎。

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