预防妊娠纹须知

大家都知道，产后的妊娠纹是大多数女性的烦恼，没有了以前的美丽，让准妈妈懊恼不已，那么妊娠纹怎么预防呢?　去妊娠纹的方法是什么呢，我们来总结一下吧。

1 从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、橄榄油，按摩霜产品，在身体较易出现妊娠纹的部位(大腿，肚子，屁股)，勤加按摩擦拭，以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。保持肌肤的弹性，对后期肌肉适应体重增加有明显作用。

2 怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋、猪皮和鱼皮冻等，对防止妊娠纹也有一定的预防效果。

3 怀孕后期可以将妊娠纹按摩霜配合滋润紧肤油使用。怀孕中后期由于体重增加迅速，很容易皮肤断裂然后形成妊娠纹。

4 生完孩子后的时间内，在洗澡时。平时可用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将温热的牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。最后再涂上滋润紧肤油，能收紧皮肤，并促进皮肤新陈代谢，加速细胞修复的作用。

5 如果长了妊娠纹可以利用专业的妊娠纹修复产品，并利用上文中的方法和专业产品相结合的有效方法进行修复。我用的是肤妮佩蕾尔修复霜乳霜，效果还不错，用了2个疗程纹淡了不少，现在基本上看不到了，不过这个产品就是价格有点贵。做到以上几点妊娠纹怎么预防已经不是问题，去妊娠纹的方法更是很多，希望以上建议可以减少您的烦恼。