准妈妈为什么要数胎动

为什么要数胎动?因为胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态，如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。因此，数胎动就是准妈妈孕期生活的很重要的任务。

　　为什么要数胎动?

专家做了一个很形象地比喻，宝宝的胎动相当于我们的跑步，在每次胎动的过程中，胎心都会加速，会比平时快10~15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。因此，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早发现问题 。

　　整个孕期胎动什么时候最频繁?

妊娠32周时，胎动最频繁，每天胎动的次数最多的时候能达到上千次。随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。

　　每天胎动的高峰期是什么时候?

而且，每个胎儿都有自己的“生物钟”，昼夜之间胎动次数也不尽相同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候，体内血糖含量下降，宝宝没劲了，也就比较老实，这也是他的一种自我保护行为。

现在准妈妈知道为什么要数胎动了吗?从孕16~18周开始，每天为宝宝数胎动，一方面是了解宝宝的情况，一方面可以让妈妈跟宝宝进行互动，这就是最好的胎教哦。