研究证实3岁以下儿童禁看电视

电脑、电视、ipad已经成了许多年轻家庭不可缺少的一员。除了家长喜欢，宝宝们也痴迷于这些五光十色的电子屏幕。因此，这“三大件”已经成了哄孩子，甚至早教的“重要武器”。不过也有家长担心，孩子这么小能看电视吗?

近日，这个疑问有了确切的答案。英国业界权威杂志《儿童疾病档案》已经证实，儿童沉迷于电视、电脑、桌面游戏将损害日后的发育，带来长期的身体危害。最新的科学研究发现，3岁以下婴幼儿尤其应避免看电视。

现在，孩子们花在电子屏幕前的时间越来越多。该报告的作者、心理学家埃里克·西格曼博士指出，英国青少年平均每天花在屏幕前的时间为6小时，这还不包括在学校接触的时间，但是，只要僵坐2个小时就会对孩子的身心发育造成负面影响，增加日后患肥胖和心脏病的风险。对于3岁以下的婴幼儿，此时正是其大脑发育的重要时期，他们应该多接触父母，多与人交流，而不是和屏幕面对面，否则将对大脑发育和认知能力的提高产生负面影响。

英国皇家儿科医学院的医生们认为，这个事实应该得到足够的重视。然而，除美国、加拿大和澳大利亚外，世界上的大部分国家并没有对儿童看电视的时间做出规定和要求。在美国，有关健康部门正致力于减少儿童的看屏幕时间，逐步达到0至2岁儿童不看屏幕，而18岁以下青少年的看屏幕时间为每日少于2小时。

西格曼博士建议家长严格控制孩子看屏幕的时间，3岁以下儿童不看电子屏幕，16岁以下的孩子看屏幕时间少于每天2小时。父母应尽量避免孩子在床上看电视，不在孩子的卧室内安装电视或电脑，为孩子营造一个健康的成长环境。