很多家长都想多跟孩子有亲密的接触，但是不知道应该怎么入手，怕弄痛弄伤孩子。婴儿抚触怎样做好?
帮宝宝做按摩的环境
做婴幼儿按摩操时不需要太多的东西，只需要一个柔软、温暖的垫子和一瓶植物油(如甜味的杏仁油)，安静的环境以及充裕的时间。要把握好给孩子按摩的时间，饭后不能进行按摩，在孩子饥饿时或者不安时也不能按摩。整个按摩时间不能超过10分钟。在给孩子开始按摩前要脱掉孩子的衣服，将手洗干净，在手心里涂上一点按摩油，先将自己的双手搓热。按摩时动作要轻，不能用力。
宝宝按摩三部曲
1、轻柔地抚摸你的宝宝，把你的双手放在宝宝的胸部，渐渐地向上并向外移动，越过他的双肩，然后顺着两只臂膀向下直到他的双手，一路按摩下来;
2、然后对他的双腿进行按摩(要从上开始向下移动)，直到最后轻轻地按摩他的双脚;>>>推荐阅读：须知：婴儿抚触前的准备工作
3、以轻轻按摩宝宝腹部的方式结束(如果你的宝宝才出生不久，你应当等到他的脐带残端掉了以后才能这样做)。
按顺时针方向轻轻地按摩他的腹部，这样对缓解腹部疼痛和促进消化很有帮助。如果你的宝宝很喜欢这种按摩的话，你可以将他翻过来，按摩他的背部。
2025-05-10
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