抚摸胎教 孕妈爱的亲昵

抚摸胎教法是孕妈妈或准爸爸用手轻轻抚摸孕妇腹壁的胎儿部位，使宝宝感受并作出反应。抚摸胎教可以促进胎儿的运动神经发育。抚摸胎教应选择在孕6个月以后，以每天晚上胎动较频繁时进行。每次持续5 -10分钟，每日1次，每周3日。如配以轻松、愉快的音乐进行，效果更佳。当然，宫缩出现过早的孕妇不宜使用这种方法!>>>推荐阅读：孕期胎教不当孩子可能神经质

　　抚摸方法要正确

如果抚摸的地方不到位，则有可能对宝宝造成影响。所以抚摸时孕妈妈应躺在床上，有时孕妈妈都可以察觉到，此时的宝宝看上去就像一个缩小了的新生儿。他看上去多么安静：半闭的眼睛、鼻孔和发育得很好的嘴巴。每过一阵，他会将手指塞进嘴里，然后开始练习吮吸。当然这只是孕妈妈的一种感觉而已!

　　抚摸胎儿激发胎儿的运动性

在孕妈妈抚摸宝宝时，宝宝为什么这么乖?因为这时胎儿已成形，对妈妈的抚摸已经有感知。宝宝是需要母爱的，不但需要语言上的，而且还需要有肢体的接触和柔性的生命亲昵。摸一摸腹部，腹内的小宝宝可以感觉到。经常抚摸胎儿可以激发胎儿运动的积极性，你也许不会明显感到胎儿发回的信号，这种信号缓慢而有节奏，只有实践，才可能有清晰的感觉。

　　孕妈妈怎样抚摸胎宝宝

孕妈妈在抚摸宝宝时，应全身尽量放松，在腹部松弛的情况下来回抚摸胎儿。具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时，有的宝宝能立即作出反应，有的则要过一阵，甚至几天再做时才有反应。如果此时宝宝不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这种情况，就应马止停止。过几天，宝宝对母亲的手法习惯了，孕妈妈手一按压抚摸，宝宝就会主动迎去。到六七个月，差不多已能分辨出胎儿的头和脊，就可以轻轻推着宝宝在子宫中“散步”了，宝宝如果“发脾气”.用力顿足.或者“撒娇”身体来回扭动时.孕妈妈则可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。这时，应配合轻松的乐曲。