外出时母乳喂养需要注意什么 外出时母乳喂养的常见问题

大人如果饥饿又忙于手头的工作，往往会忍耐一会，等到工作忙完。而婴儿不同，婴儿的世界里没有等待和耐心，只要饿了就会吵着要吃喝，而且婴儿饮食没有定点，一日多次。所以，妈妈带婴儿外出时，需要做好母乳喂养的各项准备。

妈妈带婴儿外出需要准备的内容：

物品

妈妈最好选择吸汗、宽松的两截式衣服，这样才方便哺乳。

母婴用品要绝对分开使用，以免交叉感染。

另外，要准备吸奶器，以备母乳过多，在宝宝吃饱后可吸出剩余乳汁，这更有利于乳汁分泌，并且不易患乳腺炎。>>>预防婴儿溢奶3个有效方法

特别的器材：自动吸奶器

节省时间，还具有冷藏选项，便于旅途奶水储存。

场所

宝宝很容易因噪音等原因转移吃奶的注意力，妈妈尽量选择安静、无人的地方哺乳。

讲究卫生

哺乳前妈妈先洗净手，用毛巾蘸清水擦净乳头及乳晕，不方便就用消毒湿棉球清洗乳头、乳晕，再开始喂乳。

辅助食品随身带

备用代乳品

当母乳不足时，首选最接近母乳的配方奶粉。外出时，尽量让宝宝喝平常固定喝的奶粉，不要随意更换品牌。

采取补授法，即母乳哺喂次数不变，每次先喂母乳，将两侧乳房吸空后，再以配方奶补足母乳不足部分。

补授的乳量依宝宝食欲及母乳的量而定，“缺多少补多少”。

按年龄选用并合理调配。市售配方奶粉配有统一规格的专用小勺，重量比均为1：7，如盛4.4g奶粉的专用小勺，一勺加入30ml温开水。必须使用煮沸过的水冲泡奶粉，而不是饮水机里的水。

辅助食品

对于4个月龄后的宝宝，妈妈还应当为他准备营养充足和安全的辅助食品。

短途外出时，妈妈可以用保温杯来装以上食物。

几天的旅途，为了方便准备副食品，这些物品是不能少的：小研磨、耐热的小杯子及一个塑料小匙。

饮用水

用超大的可乐瓶装几大瓶家里的白开水，再过渡到本地水，以防水土不服影响消化功能。