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孕妇能吃螃蟹吗

发布时间: 2014-05-09 16:59

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孕妇不能吃哪些食物?在孕期,准妈妈的饮食有很多禁忌是必须要遵守的,否则就会影响到胎儿的正常发育或致流产,因为怀孕初期是最不稳定的时候,这个时候,准妈妈要避免流产,不仅要有良好的生活习惯还要忌吃造成流产的食物。

芦荟

中国食品科学技术学会研究数据所提供的资料显示,怀孕中的女性如果是喝了芦荟汁或者是含有芦荟的饮料,都可能会导致骨盆出血,严重的甚至会造成流产。所以对于怀孕的女性或是生产后的女性,一定要切记不喝芦荟的饮料,生产后的女性喝了芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,对孩子的身体健康有威胁。

芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

螃蟹

它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;

甲鱼

甲鱼虽然是很有营养的海产品,而且它也具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味也是属于寒性的食物,甲鱼它有着较强的通血络、散瘀块作用,所以它有一定堕胎的危险,特别是鳖甲的堕胎的危险性比鳖肉的危险性更强的,所以孕妇一定要记住,甲鱼千万不要吃啊。

薏米

是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;

马齿苋

它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

黑木耳

黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

杏子及杏仁

杏子味道比较酸且是热性很强的食物,并且它还有滑胎作用。由于怀孕期胎盘里的气胎热比较重,所以产前一般应该吃一些比较清淡食物,而杏子的热性还有它的滑胎特性,都是孕妇的大忌,所以怀孕的您一定要记住了啊。

杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿窒息死亡,小儿食用7~10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。

不易过多饮茶,尤其是浓茶,因为茶中茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。

怀孕期的饮食禁忌

不宜高脂肪饮食:如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

不宜高蛋白质饮食:孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

不宜高糖饮食:血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿,也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。

不宜高钙饮食:孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出生后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。

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