妈妈们必看 宝宝防晒霜如何选择呢

如何给宝宝选择防晒霜呢，宝宝也是需要好好的防晒的。夏季防晒的重要性相信我们都知道，但是我们很多时候往往只记得成人防晒，忽略了宝宝也是需要防晒的，那夏季宝宝应该怎么样防晒呢，宝宝可以涂防晒霜吗，感兴趣的朋友一起来看看吧。

　　夏季宝宝怎么防晒

　　注意宝宝户外活动的时间

美国儿科学会(AAP)建议，不满6月龄的婴儿不要在太阳下直晒。6月龄以上的婴幼儿(和成年)，需要穿着适当衣物，使用防晒产品，并选择在上午10时前或下午4时之后户外活动，避免紫外线最为强烈的时段外出。活动时在有树荫或阴凉的地方，避免接受日光直射。就算要接受阳光直射，也不要超过45分钟哦。

　　穿防晒衫

衣物是防御日晒的第一道防线，但轻薄的白色T恤的防晒指数(SPF)大约只有7，厚一些的深色外衣才可能提供SPF15以上的保护。白色对阳光的阻挡作用是最弱的，红色，=是所有颜色中最防晒的。所以，质地好、透气、宽松的红色棉质长袖薄衫裤，是每个宝宝夏天必备的防晒衣物。

　　遮阳伞、戴遮阳帽

这样防晒方式，可以直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害，又不会加重皮肤的负担，防晒效果也是不错的。

　　涂宝宝防晒霜

和成人相比，幼儿皮肤处于很薄的状态，保持肌肤滋润的皮脂膜也很少，因此所谓的“屏障功能”还未成熟，很难抵御外界的刺激。他们需要更充足的防晒保护措施，这就需要涂宝宝防晒霜了。但是六个月以内的小朋友不能使用防晒霜，而6个月以上的宝宝则可以使用防晒品啦。

　　怎么样给宝宝选防晒霜

防晒霜一般分为两种：物理性防晒霜和化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线，对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。

物理性防晒霜的原理是阻挡，就像一面镜子，太阳照射了之后，它就会反射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。这么一来，防晒霜不会被肌肤吸收，也不由身体代谢，相对于化学性防晒霜来讲，刺激更小，适合宝宝使用。选择物理性防晒霜，我们可以看产品的包装。产品包装上有titaniumdioxide(二氧化钛)和zincoxide(氧化锌)字样的，就是物理防晒产品。因为，二氧化钛和氧化锌的超微细粉末都是物理防晒剂，能将紫外线阻隔。

另外，妈妈们可以询问售货员，拿试用装在手腕上涂一点，物理性防晒霜的质地比较厚重，这个是较易辨别的特点。

给宝宝使用防晒用品请一定注意：确保选择的是正规厂家的宝宝防晒乳液。出门前30分钟，在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液;以后每过2小时，就应该给宝宝重新再涂一遍。千万不要相信那些标明"保护作用有8小时"的防晒用品。除非宝宝涂了防晒霜后的8小时内不出一滴汗，不碰到一滴水。

正确的做法是，涂了防晒霜后，孩子弄湿或出汗后，再涂一遍。从户外回到室内后，用温水洗澡，洗净防晒霜;晒红的部位，薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。不过回到室内之后，要记得把宝宝身上的防晒霜清洗干净哦。

妈妈们常常会有太阳的天气宝宝外出时才做相关的防晒护理，而却忽略掉没有太阳光的阴天，其实在没有太阳光直射的阴天紫外线的辐射也是很大的。

  1.阴天也要防晒

  夏季气温上升，天气变得异常炎热，加上太阳光强烈照射，人们会感受到肤皮容易干燥缺水，精神也不太好，容易犯困。夏季出行一定要做好防晒措施，原因是太阳光会晒伤孩子娇嫩的皮肤。但有些家长一般都只注重有太阳的时间才给孩子准备防晒伞或是遮阳帽，对于阴天雨天就从未给孩子采取过相应的防晒措施。其实，阴天太阳光紫外线对皮肤的辐射也很强，也需要采取防晒措施。

  2.避开太阳光最强的时间段出门

  夏季宝宝要出门散步或是逛街，妈妈们要避开太阳光最强烈的时间段，上午10点至下午14点是太阳光最猛烈的时间段，这个时间段家长最好不要带宝宝外出。这个时间段的太阳光晒在伤上，极容易晒伤皮肤，就算采取了一定的防晒措施也不能抵挡住太阳光的猛烈照射，宝宝容易出现中暑，皮肤发红等现象。

  3.晒太阳后及时补充水分

  宝宝如果要外出，一定要带好水。在炎热的气候里，人体会快递地蒸化掉身体里的水分，导致人体缺水。宝宝也是一样的，外出过程中晒太阳后要及时补充身体里缺失的水分。可以适当地给宝宝喝一点水果汁，如西瓜汁，就是很不错的清热养暑水果。并且含有多种维生素，在夏季有很好的防晒和解暑功能。

  4.夏季防晒有哪些措施?

  夏季防晒有哪些措施呢?除了打伞遮阳帽，防晒霜之外，最好的防晒措施就是少出门。夏季户外温差相差太多，容易导致宝宝中暑，所以没有什么事的情况下，尽量少带宝宝外出就是最好的防晒措施。阴天外出，或是在经常开灯的环境之下，建议宝宝少穿露出皮肤的衣服，这样也不妨是好的防晒措施。多补充水果和蔬菜也是不错的防晒措施，尤其是像西红柿一类的蔬菜，能有效地抑制皮肤中黑色素的生成。

  结语：夏季对宝宝的防晒工作也是不能少的，每个人都要对孩子的肌肤负责，否则，孩子被晒了之后肯定会皮肤发红的，然后就会发黑了。需要晒太阳促进钙吸引的宝宝，最好是每天清晨8点至9点短时间地选择晒太阳，并且要避开太阳直接照射在孩子的皮肤，以免晒伤。