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顺产需准备什么 准妈妈得多了解

发布时间: 2018-11-16 17:35 来源:复禾健康

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顺产是比较好的,这样身体恢复得比较快,而且很多女性当天就可以下地走路了,那什么是顺产?在顺产之前需要准备什么呢?顺产有哪些注意事项呢?下面就来了解一下顺产的一些知识吧。

 什么是顺产

顺产又可以叫做自然分娩,在没有引入外科手术前,我国的妇女生小孩都是采用顺产的,直接在家里临盆。那时候没有别的分娩方式可以选择,就算宝宝不适合顺产也只能硬生,不少女性因为难产大出血丢了性命。

现在,我们所说的顺产当然是在医院完成的,这种生产的方式对女性身体的伤害比较小,恢复的快,且不会给身体留下明显的疤痕,受到众多爱美女性的青睐。若从小宝宝的角度来说,我们同样应该提倡顺产。

  顺产前的准备

1.产前检查。虽然现在医学发达了,生宝宝的方式也变得多种多样,但这并不表示准妈妈能想怎么生就能怎么生,各方面的条件要全都合适才行。产前检查可以让医生全面地了解准妈妈的身体状况,及时发现一些不利于顺产的病症,尽早治疗。

2.储备体能。做出顺产的决定之后,准妈妈们就要付诸行动了。自然分娩会消耗很多的体能,因为体力不支而被转去剖腹产的产妇比比皆是。为了避免这样的险情,孕期准妈妈也要多做做运动。每天散散步或做做孕妇瑜伽和健身操,不仅能锻炼生产时要调动的各种肌肉、储备充足的体能,还有益身心健康。

3.控制体重。虽然怀孕的妇女需要补充更多的营养,但这并不表示孕妇不需要限制体重。整个孕期内,孕妇体重增长好不要超过12斤,否则不适合进行顺产。此外,孕妇营养过剩还容易造成胎儿过大,同样会增加顺产的难度。

4.分娩教育。这是不少准妈妈容易忽视的环节,一些准妈妈虽然怀孕了,但是心理上还没有做好生孩子和当妈妈的准备,往往会被产前阵痛吓的临阵逃脱。分娩教育能让顺妈妈们。

  哪些人不适合顺产

有以下症状的准妈妈一般不建议顺产。

1.高龄产妇。自然分娩出现险情的机率较高。

2.胎儿过大。妈妈的盆骨和查到可能承受不了这么大程度的张力。

3.妈妈的盆骨狭窄或者畸形。

4.患有妊娠期疾病的一些孕妇。

5.曾经在顺产中出现过险情的孕妇,同样不建议再次选择顺产。

  顺产的利与弊端

任何事情都有双面性,顺产也不例外,虽然现在比较推崇这种分娩方式,但是并不代表顺产是完美的。

  顺产之利

1.对母体的损伤小,术后恢复得也快。顺产虽然有可能会侧切,但比起元气大伤的剖腹产来说要好上太多了。顺产的女性恢复得很快,生产当日就能下床走动,几天后便可出院,花费的费用也相应的少了些。

2.可以避免麻醉剂伤害到母体还孩子的神经系统。产妇忍下一时的剧痛,能避免麻药可能带来的长期伤害,保障自己和孩子的身体健康,有利之处自然是很大的。

3.有利于新生儿健康成长。宝宝经历了生产的过程,神经系统、肺部功能等会得到很好的锻炼,对今后的生长发育有利。

4.能降低分娩期并发症的发病率。

5.生完孩子后,妈妈体形恢复的较快。

  顺产之弊

1.要忍受无法想象的产前阵痛。

2.产程中容易出现的突发状况较多,处理不当容易发生危险,如急产、难产、大出血等等。

3.生产过程中会阴会被拉伤,阴道会变松弛,有可能发生外阴感染。

  顺产的注意事项

  1.适龄生育

女人的黄金时间很短暂,想要顺产的女性好在24~28岁之间完成生育过程。这段时期内女性身体的各种机能发展到高峰,孕育新生命再合适不过,小于或者超过这个年龄段,对妈妈和孩子都不好。

  2.睡眠要充足

产妇在怀孕期间的生活作息是很重要的。不管是产前还是产后,妇女都要多休息多睡觉,及时恢复体能。少眠是孕期的大忌,宝宝在肚子里不能得到很好的休息,不论是大人还是小胎儿都很受累。在生产前后,睡眠还能养神养力,弥补身体的消耗。

  3.心态和认识要正确

生孩子关乎自己的一生,产妇千万不能人云亦云,道听途说,要全面了解顺产之后再慎重做决定。如果医生不建议顺产,妈妈们不要勉强为之,虽然自然分娩好处多,但自己和孩子的生命安全才是重要的因素。

  4.生完孩子要注意防寒保暖

月子里的女人一定要娇气,此时身体上的毛孔和骨缝都是打开的,吹点冷风很容易受伤,尤其是关节部位。千万不要过于贪凉,落下毛病可能会痛苦一生。

  5.尽早下床活动

一般来说,顺产当天,产妇就能下地活动了。经历了痛苦的产程,很多女性可能除了休息根本不想做第二件事情,这种想法可以理解,但并不支持。尽早下床活动有利于术后恢复和重塑体形,新手妈妈千万不要偷懒,如果体力不支就减少每次的运动时间,视具体的情况而定,运动量不要过大幅度不要过猛。

  6.顺产之后别忘记排尿

正常情况下,生完孩子后两小时内要排一次尿,产后的不适感可能会掩盖尿意,但是妈妈们自己不要忽略,长时间憋尿会影响子宫的收缩,引发一些尿路、尿道的疾病。

  7.注意个人卫生

产后,妈妈们要坚持每天清理外阴,勤换内裤和孕妇专用的卫生巾,防止外阴被产后排出的恶露感染。

生孩子关乎自己的一生,产妇千万不能人云亦云,道听途说,要全面了解顺产之后再慎重做决定。如果医生不建议顺产,妈妈们不要勉强为之,虽然自然分娩好处多,但自己和孩子的生命安全才是重要的因素。

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