宝宝五个月吃什么辅食好

宝宝从出生开始，就通过吃母乳来保证身体营养所需，很多的宝宝在五个月大的时候就开始断奶了，这时候的爸爸妈妈可以给宝宝一些辅食，那么宝宝五个月了可以吃什么辅食呢?5个月宝宝发育的注意事项有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　宝宝五个月了可以吃什么辅食

　　1. 未添加过辅食

一般来说。增加辅食的最佳时刻为4-6个月，依据宝物生长发育的状况灵敏把握，如果宝物5个月了，还未增加过辅食，则需要从米汤、米粉、蔬菜、水开端，同样每一种辅食的增加需要调查5天左右。最好不要用蛋黄或者鱼泥、肉泥做试验。

　　2. 已经开始添加辅食

有些宝贝生长发育不错，宝贝在2-3个月时就可以自我支配头部，并且在4个月时就已经开始添加辅食，到底5个月时，则可以在原有辅食的基础上，添加蛋黄泥、肝泥、鱼泥，以补充宝贝所需的关键性营养素，同时，泥糊状的辅食能更有力的锻炼宝贝的吞咽能力，刺激消化液的分泌，从而促进消化系统的完善。

　　3. 消化能力差的宝贝

对于消化能力本身就很差的宝贝来说，5个月时，辅食照样需要添加，只是需要注意添加辅食的量一定不能多，尤其高蛋白辅食，如山药、蛋黄泥、肝泥、鱼泥等。品尝一下即可。

　　4. 过敏体质的宝贝

过敏体质的宝物是因为胎儿时期养分缺乏或者其他因素导致宝物的免疫能力低下。简单对外来蛋白质的误杀，造成过敏反应。过敏体质的宝物5个月时，需求注重增加有色蔬果，能够增加宝物本身的免疫能力。而蛋黄和肝泥能够延迟至挨近6个月时增加，而鱼泥则需求推延至宝物6个月今后再增加。

　　5. 腹泻的宝贝

如果宝贝5个月时还有生理性腹泻存在，给宝贝添加蔬菜泥，米粉可以增加肠道蠕动，促进大便成形;如果是偶发性腹泻，则需要暂停辅食，尤其高蛋白辅食，如蛋黄泥，鱼泥等，但蔬菜水和米汤则可以为宝贝补充水分和一些矿物质，避免因腹泻导致的脱水，引发电解质失衡。

　　5个月宝宝发育的注意事项

　　1)5个月的宝宝发育已经进入一个新的阶段，这个阶段的宝宝已经开始逐渐活跃起来，在饮食上也可以逐渐增加辅食，宝宝对外界的感知更加敏感明确。因此，在这个阶段一定要多加注意，让宝宝健康成长。

　　2)首先，要开始使用枕头。这个阶段的宝宝脊椎颈断出现向前的生理弯曲，这时可以使用全棉的毛巾对折放在宝宝的头下当作枕头，保证宝宝的身型不受影响，其次就是要防止宝宝出现肠套叠的问题。5个月的宝宝很容易出现肠套叠的问题，如果5个月的宝宝在夜晚会出现频繁哭叫的问题，那么就要注意宝宝是否患有肠套叠的问题，及早发现及时治疗。最后，就是要补水。5个月的宝宝的肌肤还非常娇嫩，且肌肤水分的流失率是很高的，为了保证宝宝肌肤的娇嫩以及体内上火，爸爸妈妈们一定要注意及时给宝宝补水。

　　3)由于5个月的宝宝已经开始添加辅食，这个时候需要注意宝宝的肠道是否有问题，比如腹泻、便秘等。如果出现这些状况是会影响到宝宝的体重的，对宝宝的营养吸收也会有影响，所以家长们在添加辅食时一定要注意辅食的干净和健康。

宝宝断奶后，就要开始吃一些辅食来保证长身体所需的各种营养，需要注意膳食的多样化，充足的水分摄入。希望今天的介绍对大家能有帮助。