会阴撕裂是分娩常见现象,轻度撕裂通常可自然愈合,严重撕裂需缝合处理。会阴撕裂的处理方式主要有清洁护理、药物辅助、物理治疗、手术修复、康复训练等。
产后每日用温水冲洗会阴部,保持干燥清洁,避免使用刺激性洗液。如厕后从前向后擦拭,勤换卫生巾或护垫。可配合使用碘伏溶液消毒,降低感染概率。穿着宽松棉质内裤,减少摩擦刺激。
遵医嘱使用促进伤口愈合的药物,如重组人表皮生长因子凝胶、红霉素软膏等。若出现红肿发热等感染症状,需在医生指导下服用头孢克洛分散片、阿莫西林胶囊等抗生素。疼痛明显时可短期使用对乙酰氨基酚片缓解。
产后24小时内可冰敷减轻肿胀,48小时后改为温水坐浴,每日2-3次促进血液循环。使用红外线理疗仪照射可加速组织修复。凯格尔运动需在伤口基本愈合后开始,逐步恢复盆底肌功能。
三度及以上撕裂需立即进行会阴修补术,采用可吸收缝线分层缝合肌肉与皮肤。复杂撕裂可能需在麻醉下完成手术,术后配合生物蛋白胶等材料促进愈合。陈旧性撕裂伤可考虑择期整形修复。
伤口愈合后循序渐进进行盆底肌锻炼,如缩肛运动、桥式运动等。避免过早提重物或剧烈运动,产后6周内禁止性生活。定期复查评估恢复情况,必要时接受专业盆底康复治疗。
产后需保持均衡饮食,多摄入优质蛋白和维生素C促进组织修复,如鱼类、瘦肉、西蓝花等。每日保证充足水分摄入,避免便秘增加腹压。如出现持续疼痛、异常分泌物或发热,应及时就医排查感染。保持良好心态,多数会阴撕裂经规范处理可在产后4-6周完全恢复。
2025-02-16
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