宝宝自主入睡时间 如何让宝宝自主入睡

照顾宝宝真的很难。如果宝宝的免疫系统还没有发育好，就怕宝宝容易生病。

如果再加上睡眠不好，身体素质会更差。

婴儿可以自主入睡，睡得安稳，宝妈可以放心。

婴儿自主入睡时间 婴儿在头三个月，但说是哭闹最不规律的阶段，特别是莫名其妙的哭闹总是让父母不知所措。

不过，也正是这一阶段是宝宝养成自主入睡的最佳时机。

宝妈或会觉得奇怪，此时不是最依赖妈妈的吗，宝宝自主入睡，并非完全的。

实际上还需要宝妈在身边，因为真正独立入睡对宝宝来说不一定是件好事。

婴儿睡眠时间 0-三个月的新生儿： 建议时间:14-17个小时 可能合适的时间:11-13或18-19个小时 不推荐时间:少于11小时或超过19小时 4-婴儿11个月： 建议时间:12-15个小时 可能合适的时间:10-11个或16-18个小时 不推荐时间:少于10小时或超过18小时 婴儿自主入睡宝妈该怎么办？ 一般来说，新生儿的喂养间隔是2小时或更频繁(需要频繁吮吸产奶，生长发育快但胃容量小，需要更频繁的喝奶)，但如果宝宝晚上不醒，建议每4小时醒来喂奶。

1~3个月的喂养间隔约为2~三个小时，如果宝宝不醒来，可以不叫醒喂奶，除非奶量不足，也可以四个小时再叫醒喂奶。

3个月以上的喂养间隔约为3个月~4小时，如果宝宝不醒来，就不用叫醒喂奶了。

4个月以上，许多婴儿晚上可以连续睡五六个小时，七个月以上的婴儿可以睡十个小时