一个月宝宝晚上睡眠差频繁夜醒怎么办 新生儿睡眠差怎么办

一个月宝宝晚上睡眠差频繁夜醒怎么办？ 一个月内的宝宝不知道昼夜的区别，所以宝宝2周大的时候可以开始教TA区分昼夜，比如在宝宝白天清醒的状态下多跟着TA玩耍和交流，但是宝宝晚上醒来的时候不要跟着TA玩耍或说话同时宝爸宝妈要注意保持灯光昏暗，说话声音轻柔，让宝宝自己入睡。

婴儿入睡前，除了不要过度活动和进食外，每天晚上以同样的顺序做同样的事情也可以帮助TA尽快静下心来，准备睡觉，比如睡前给宝宝洗澡，换睡衣，唱摇篮曲，然后就可以睡觉了。

婴儿经常夜醒的原因是什么？ 1、肠绞痛 这种病好发于3-新生儿6周，通常发作急，常见于下午和晚上，宝宝会出现面部红肿、握拳、握脚等症状，因此宝宝夜醒不排除肠绞痛的可能性。

2、鼻塞 婴儿鼻痂堵塞，或其它情况如鼻窦炎、感冒等引起的鼻塞也是婴儿夜醒的原因。

3、消化不良 婴儿的消化功能还不够完善，对食物的消化能力较弱，如果白天吃得太多，晚上可能会因为腹胀而难以入睡。

4、中耳炎 还在哺乳的宝宝特别容易呛奶。奶液通过宝宝的咽鼓管流入中耳，容易引起急性化脓性中耳炎。中耳炎会使宝宝耳痛发烧。

如果宝宝烦躁不安，挠耳朵，晚上醒来哭，可能是因为中耳炎。

5、湿疹 湿疹会引起宝宝皮肤发红、脱皮、瘙痒等症状。晚上睡觉时，宝宝的注意力更集中，对瘙痒更敏感，导致晚上醒来。