准妈妈对于分娩有恐惧感完全是正常的，但是分娩时过于恐惧紧张反而会导致分娩不顺利，下面小编就要分享顺产中的4大细节宽宽准妈们的心，顺产并不是你想象中的那么可怕：
1、分娩前的阵痛是慢慢增强的，而不是突然降临，因此准妈妈可以逐渐适应。
2、每次阵痛之间都有间歇，那时准妈妈感觉不到任何疼痛（除了分娩的最后阶段），可以利用间歇好好休息一下。
3、分娩的阵痛是有时间限制的，每一次阵痛都意味着宝宝离出生近了一步，当宝宝躺在你的怀里的时候，阵痛就真正结束了。
4、此外，很多研究显示，女性在怀孕20周到生产这段时间里，对疼痛的敏感程度会不断下降。其中的原因是身体中分泌了一种有麻醉作用的激素。
成功分娩并不意味着你一定要忍受剧烈的疼痛，有很多的方法可以缓解疼痛，例如呼吸、缓解疼痛的药物等。
2024-10-08
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