产后三件事再疼再累也要做完 不然月子期恢复效果差

很多人都知道，在生产时候，那种痛对于女性来说才是最痛的，虽然怀孕时时满心欢喜，但是到了孕中期的时候，孕妇的身体就会出现许多的不适，特别是到孕晚期时，腿脚开始发肿，连走路都很困难。到了生产的时候，那种痛真的让孕妇痛不欲生。

小绮在怀孕之后在孕期虽然有很多不适，但是她都挺过来了，在生产的时候，那种疼痛也让她产生了放弃生产的想法，但最后好在孩子平安的降生。就连小绮也松了一口气，觉得自己的任务完成了，并且向自己的丈夫发誓，绝对不生二胎，以后都不会再体验这种疼痛了。在生完产之后，医生竟然来到产房，说要帮小绮按肚子，这是为了帮助孕妇将肚子里面残留的恶露排出来。不了解的小绮就乖乖照做，医生说什么就做什么，但在医生上手之后，他马上就后悔了，因为这种疼痛并不亚于生产时所带来的疼痛。至今，小绮在回忆生产之后的事情时，都对按肚子这件事情感到深深的恐惧，甚至也因为生产时的疼痛和按肚子的疼痛，让她坚决不生第二胎。

在生产之后，很多产妇都会松一口气，认为自己接下来在月子当中需要做的就是休息，给孩子喂奶，照顾孩子。但却不知道在生产过后的第一天，不管孕妇有多累，有多难受，这三件事情都一定要做，不然只会给我们的身体带来严重的危害。

不同的妈妈在选择生孩子的时候也会出现不同的做法，譬如有一些妈妈会选择顺产，有些孕妇怕疼也会选择剖腹产。但不管是选择怎样的生产方式，在当妈的第一天，最需要做的事情就是记得去厕所方便。

因为女人在生完孩子之后，膀胱肯定会处于一种挤压的状态当中，所以说在分娩之后一定要去厕所方便一下，这样才能够让膀胱得到解脱。如果总是憋尿的话，那么对于产妇的身体绝对是没有任何帮助的，可能会出现尿潴留，对子宫恢复造成影响，严重的还会导致产后出现出血的情况，又或者是引发膀胱炎。

而且有一些剖腹产的孕妇在生产过后可能会受到手术的影响，比如发现没有办法自主排气。这都是很正常的现象，所以在这个时候，唯一要做的就是不要让孕妇吃东西，我们需要等肠胃中的气排出之后再进食，这样才能防止我们的肠胃产生负担。

其次，等妈妈出了产房之后，就一定要找人帮助自己开奶，这样的做法最大的好处就是能够让奶水流畅的流出，因为孩子降临在这个世界上之后，他们肯定得吃母乳，所以说开奶的时间一定要早一些。即便是有一些妈妈选择了剖腹产，那也必须要尽早开奶。不过有一件事情我们还是要了解到的，那就是有一些妈妈在开奶之后会发现自己的奶水颜色并没有那么纯正，当然也不要大惊小怪，这时候的母乳可以说是营养价值非常高的，多吃的话小孩子的免疫力就会增强。就算是妈妈生完孩子之后没有奶水，也需要让宝宝去吸吮，因为这样的做法可以让母乳尽快的流出。

除此之外，我们也需要让医生帮忙按着自己的肚子。不过有一些妈妈从来都没有想到这样的事情，因为在怀孕的过程当中肚子已经非常难受了，再加上生孩子的时候肚子已经经受过创伤了，所以这些妈妈根本就不想再有第2次。但是实际结果证明按肚子的好处还是比较多的，因为这样可以保证妈妈把身体里的脏东西全部都排除体外。

当女人怀孕之后，肚子里肯定会有羊水和胎盘一类的东西，虽然说在生完孩子之后这些东西会排出体外，但是也会残留一些，如果不能够及早的把这些东西全部都排除的话，那么对于妈妈肯定是没有任何好处的。所以一定要让医生努力的按压肚子，把这些脏东西全部都排出去，就算是疼也需要忍着。

而且按肚子也是为了帮助产妇的内脏复位，毕竟在生产的时候，孩子在我们的肚子中占据了大部分的位置，所以我们内脏器官肯定会受到挤压，而在孩子出生之后，这些内脏器官需要通过按压才能够回到原本的位置。当然除了要把这些事情给做好，还需要关注月子期间的问题，女人在做月子这段期间也需要保证卫生。有很多女人都觉得坐月子的时候一定不能洗头，不能洗澡，其实这种方式是很不科学的，月子期间适当的洗澡还是能够使得身体变得越来越好的。