女性分娩进行时 开到"十指"究竟有多疼

对于孕期妈妈来说，预产期绝对是一个又期待又忐忑的日子，因为生孩子对于女性朋友来说并不是一件容易的事情。

无论采用哪种分娩方式都会有面临巨大的疼痛感，所以孕妇会在很长一段时间内纠结顺产还是剖腹产，可大多数医生和家属都会劝说，为了孩子的健康尽量选择顺产。

因为自然分娩对于产妇的伤害小，而且能为新生儿提供更好的免疫力，虽然自然分娩的好处有很多，但在分娩过程中会对产妇产生巨大的考验。

相信很多孕期妈妈都听说过“开十指”这个词，但对于这个词的具体概念并不是十分了解。

从医学角度讲：“开十指”指的是宝妈在生产过程中宫颈打开的程度。

分娩是需要孕妇全力以赴，而在生产过程中不仅要承受身体撕裂的痛苦，还要感受宫颈口逐渐开到十指的漫长过程，在此期间要承受着巨大的心理压力。

01女性分娩时，开到“十指”到底有多疼？一张图来告诉你

很多人并不知道孕妈在生产时会有多痛苦，其实以下这张图就能直观的表现女性在生产时的痛苦。

在没有分娩以前，女性的宫颈口非常小，甚至比一指还要小很多，但随着产生的不断推进，女性在进行分娩时医生需要进行内检，来查看女性宫颈口的大小，判断是否符合生产条件。

在内检时，宫颈口打开10根手指的宽度，大概就是10厘米，相当于婴儿头那么大，才符合生产条件，其实我们光是看着这个数字，就能知道女性在生产时会有多疼。

很多网友看到这个模型图时，感叹原来生孩子是那么不容易，甚至有些医院会推出了男性分娩阵痛体验机，有些男性没坚持到五级就放弃了，感觉生孩子是一件特别很痛苦的事情。

但女性在自然分娩时需要从一直开到十指，而且随着宫口的不断增大，身心都需要承受着巨大痛苦，足以说明女性是多么伟大！

此外在医学上把分娩的疼痛分为十二个等级，每个等级对应着不同的疼痛指数，而顺产生孩子就相当于12级疼痛，甚至有人比喻“相当于断掉12根肋骨”，听着让人不禁倒吸一口凉气。

我们可以先看第一个，在看最后一个，两者一对比就能知道差异性到底有多大。

建议各位男性在妻子生完孩子之后，要给予她们充分安慰和帮助，不要觉得她们实在矫情，而是真的疼。

02帮助孕妈开指的一些小贴士：

适量运动：孕妈在生产之前疼痛感持续加强，但宫口打开速度较慢，可以在家属的帮助下在走廊中来回走动，或者爬爬楼梯，进行适量的走动，有利于宫颈口的打开。

放松身心：在生产时一定要调整好自己的心理状态，因为过度紧张会导致自身的开宫口的速度过慢。

配合医生的节奏：分娩过程中一定要跟着医生的节奏，有的医生会喊出口号，比如深呼吸、用力，在医生的指导下何时用力用力，何时深呼吸，会让孕妇在生产时少受一些痛苦。