婴儿满6个月才能喝水吗 宝宝每天该喝多少水

很多宝妈们都在问，如果宝宝喝的是母乳，6个月前需不要喝水？今天小编就来说说新生儿多久需要喝水！

很多儿科医生、育儿大咖都说：不管是母乳喂养还是配方奶喂养，新生儿都无需喂水，6个月以内的宝宝基本无需额外补充水分。但有些妈妈习惯给小宝宝喂两口水，真的就是错误的吗？

家长坚持遵循「年龄不够，不能喂水」的观念，一口水也不给宝宝喂，其实在很多情况下会酿成大祸的……

6个月以内的宝宝无需喝水？

因为母乳水分含量高达90%，而奶粉只要按比例冲泡，基本也能满足宝宝每日对于水分的需求。

此外，不足6个月的宝宝其肾脏发育尚不完善，摄入过量水分不仅会加重宝宝肾脏负担，还会出现水中毒的情况。即便宝宝出现了少许缺水情况，也会通过喝奶自行解决的，所以说6个月内的宝宝一般不需要额外补充水分。

无需喝并不等于不能喝。

有的家长说，不喝水宝宝就容易生病、我就是为了培养宝宝喝水习惯、我就是为清洁宝宝口腔奶渍以及宝宝就是爱喝水，像这些情况让宝宝喝几口水也无妨。

无需喝≠不能喝。是否需要补水主要看宝宝有无缺水表现。

人工喂养的宝宝最好喂水。

由于牛奶中蛋白质、矿物质的构成与母乳不同，所以，和母乳喂养的宝宝相比，人工喂养的宝宝的代谢消化负担会有所增加，需要足够的水分才能将这些蛋白质、矿物质的代谢产物排出体外。

因此，人工喂养的宝宝最好在两次喂奶之间喝一次水。尤其是炎热的夏季或者是宝宝出汗较多的时候，补充水分更是必不可少的。

那宝宝每天该喝多少水呢？

0~6个月：正常喂养且无任何疾病的宝宝，每日除了喝奶，母乳喂养每次喂奶后可以喂一两口水，不喝也可以；配方奶喂养两次奶中间喝一次水，10ml以内。如果天热，孩子出汗，室内干燥，不管是否是母乳喂养，都要喝水。

6~12个月：奶和辅食中都包含水分，所以可根据宝宝情况和意愿，每日额外补充117~175毫升左右的水分即可。

1岁以上：除去奶类、蔬菜、水果中所含的水分，1~3岁幼儿每天需要直接饮用的水量大约为600毫升~1000毫升。

宝宝有这3种表现必须要喝水。

1. 发烧时

宝宝发烧时新陈代谢的速度会加快，体内水分也容易流失，所以需要适量补充水分。烧时喝水不仅仅是为了补充流失水分，还是为了增加排汗、排尿的次数，帮助身体带走一些热量。

2. 急性腹泻

宝宝腹泻期间，家长一定要注意给宝宝补充适当水分。这么做主要是为了防止脱水。因为脱水严重时会损伤宝宝的大脑和器官，甚至危及生命。

3. 剧烈呕吐时

宝宝出现频繁呕吐或喷射性呕吐时，除了要及时补充水分外，还要查找呕吐的真正原因，以防延误某些疾病的治疗。但如果宝宝精神状态没有太大影响，能继续吃奶、体重增长良好，这种情况下也不必非得喝水。

不要强制喂水。

凡事都有度，水喝的太多也不是好事。长期摄入过量的水，会对孩子的肾脏造成负担。另外，喝水多了，肯定奶就吃的少了。长此以往，有可能会导致营养不良。

总之，不管什么时候，都应该懂得变通，不管是对待养育孩子，还是其它……