怀孕这些日子总爱放屁正常吗 孕期的这些事项越早知道越好

怀孕期间，女性由于身体的变化，会出现各种不适的症状，孕吐，食欲不振，失眠等，都是常见的妊娠反应。还有一些症状，属于尴尬的，说不出口的。

这天，一位来产检的孕妇，不好意思的问医生：“医生，我已经怀孕四个多月了，这些日子，总爱放屁，这正常吗？”

怀孕后，女性身体里面的孕激素会增高，从而让胃酸分泌慢慢减少，这样消化食物的时候就没有以前那么正常了。此外，孕期，孕妇都会吃较多的营养食物来“养胎”，以保证胎儿的正常生长发育，所以就会出现“放屁”的情况，这主要就是因为消化不良的引起的。

孕妇如果身材比较胖，要比体型较瘦的孕妇更容易“放屁”，主要原因是子宫压迫到了直肠，此外，孕妇的胃口更好，吃进去的食物也会更多，所以出现这种状况的几率也就高了。如果孕期吃了容易胀气的食物，如一些豆类食物，也会出现这种情况。所以平时准妈妈的饮食需要有所选择，不要什么都吃，尽量吃一些易消化的食物。

还有些孕妇，在孕期里，总感觉尿频，一个小时不到，就要往厕所跑，这种尿频的状况又是怎么回事儿呢？

我们都知道，膀胱位于子宫的前方，女性在在怀孕头三个月的时候，子宫增大，可以在耻骨联合上方触及到增大的子宫，胎儿在子宫里，发育成长，会不断的刺激紧挨着子宫的的膀胱，膀胱受到刺激，也会作出反应，那就是尿频症状的出现了。

到了怀孕中期，子宫会往上升到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。也就是38周左右，胎头会下降入骨盆，又开始压迫膀胱，这时也会出现尿频的症状。白天这种情况还不明显，因为孕妇站立或坐位，增大的子宫压迫腹腔内的大血管，使下肢静脉回流障碍，肾血流减少，尿量不会太多，到了晚上，尤其是夜间睡觉的时候，减轻了子宫对下腔静脉的压迫，增加了肾血流量，夜尿会增加，这是一种很正常的生理现象，孕妇可以放心的。

需要注意的，遇到这种情况，孕妇不要不好意思，总是憋尿。怀孕时期孕妇本身的肾脏负担已经很重，如果孕妇憋尿会加重肾脏的负担，容易引起肾脏问题。人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。另外，这样会使身体产生的废物排不出去，还可能引起尿毒症。

最后一种状况，就是大便干燥，很多孕妇都会有这种情况，出现大便干燥的原因也很简单，就是孕妇运动少，吃的东西呢，又都是高营养高蛋白质，本来就不宜消化。此外，孕期子宫增大，压迫大小肠，客观上也造成了消化道功能的减弱，出现大便干燥也就在所难免了。解决办法也不复杂，多喝水，多吃水果蔬菜，摄入补品也要适量，适当的增加运动量，每天的睡眠时间不要过多。做到了这些，就能轻松解决便秘和大便干燥问题。