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如何给婴儿添加辅食?婴儿辅食添加顺序是什么?

发布时间: 2022-09-24 13:24

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婴儿补充食品添加时间表可以帮助母亲在不同时期添加不同的食物来补充营养,婴儿补充食品最好不要早于4个月或晚于6个月,因为每个婴儿喂养方式不同(指奶粉、母乳或混合),婴儿添加补充食品时间不必统一,婴儿身体生长表现是决定何时添加补充食品的重要因素。如何给婴儿添加辅食?婴儿辅食添加顺序是什么?婴儿补充食品的添加顺序应为谷物、蔬菜、水果和动物,以实现从少到多、从稀到厚、循序渐进的原则。母亲在制作补充食品时应特别注意卫生,因为0-1岁婴儿的消化系统发育不完全,尽量避免伤害婴儿的胃。婴儿补充食谱可以说是多种多样的,如果母亲有时间,她们可以根据自己的爱好为婴儿做各种补充食品,既安全又健康,充满母爱。

婴儿辅食添加顺序

婴儿补充食品添加时间表是指婴儿在四个月后开始添加补充食品,每个阶段添加不同类型的补充食品,母亲可以参考婴儿补充食品添加时间表给婴儿补充营养,真的是母亲的好帮手。需要注意的是,婴儿补充食品添加时间表只是母亲的参考,婴儿的身体生长表现是决定何时添加补充食品的重要因素。让我们来看看婴儿补充食品添加时间表的内容。

1.0-4个月:主要品种为蛋黄、米粉;软硬度稀糊;每天喂一勺;味道主要清淡多汁。

2.5-6个月:主要品种为米粉、粥、蛋黄泥、蔬菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆;软硬度为稠糊状;每天喂两勺;味道主要清淡多汁。

3.7-8个月:主要品种有稠粥、烂面、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片;软硬度是豆腐;一天喂两勺或者宝宝抓;味道主要清淡多汁。如何给婴儿添加辅食?婴儿辅食添加顺序是什么?

4.9-11个月:主要品种有软饭、碎菜、全蛋、小块肉、豆制品、馒头、饺子、水果;软硬度是香蕉;宝宝一天用勺子抓三次;味道主要是清淡、少盐、少油。

5.12-15个月:主要品种是同成人、稍软的食物、软硬度和软米饭;软硬度是香蕉;宝宝一天用勺子和筷子三次;味道主要是清淡、少盐、少油。

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