哪些食物容易让宝宝过敏？如何判断婴儿是否过敏？

婴幼儿食物过敏反应的发病率明显高于成人。6岁以下的婴儿大约1%-3%会对食物过敏。让我们看看婴儿吃什么食物会过敏？

宝宝吃什么食物容易过敏

蛋白质：如鱼、虾、贝类、鸡、鸭、蛋、豆制品、牛奶等。

淀粉：面粉或米饭制成的食物、各种坚果、蚕豆等。

蔬菜：苋菜、灰菜、土豆、莴苣、蘑菇等。

水果：菠萝是最常见的。因为菠萝中含有一种菠萝蛋白酶，会使个别婴儿吃菠萝后过敏，导致消化道异常反应。还有芒果，孩子吃芒果后口周会发红，出现过敏性皮疹。

如何判断婴儿过敏？

儿童的过敏表现包括两个方面：一般症状和行为变化，常发生在儿童接触过敏原半小时至几小时后。一般症状为儿童脸颊、鼻子和耳垂潮红、耳道湿润、耳痛、鼻塞、打喷嚏、黑眼圈、眼睑肿胀、下垂、头痛、嘴唇干燥、皮肤干燥或出汗、眼角或手掌皱纹、腹痛、腹泻、腹胀、便秘、手臂、腿或关节湿疹、反复感染、慢性咳嗽、哮喘、呼吸快或不规则、脉搏紊乱、血压升高、关节紧绷等。

如何测试婴儿的过敏体质？

1.如果一个孩子小的时候皮肤上有湿疹，经常有痒疙瘩，可能是过敏体质；

2.经常揉眼睛，抠鼻子，流鼻涕，打喷嚏。连续打喷嚏是更明显的过敏症状；

3.孩子有青眼圈；

4.哭的时候有红眉毛；

五、多汗、多动、夜惊、易感冒；

6.孩子跑步或笑后会咳嗽；

7.孩子晚上刚睡半小时到两小时往往容易出汗；

8.孩子玩的时候精力充沛，但是走路或者上楼梯的时候不想走，因为容易喘气，总是让人抱着。长期哮喘，孩子容易有鸡胸；

9.有家族史。如果父母或兄弟姐妹有过敏史，孩子过敏的概率会高很多；

如果怀疑孩子过敏，最好带孩子去找过敏专家进一步检查。