小儿腹泻时如何用饮食调理

由于婴幼儿腹泻是常见的，危害性较大的疾病，很多小儿营养不良，是从这时开始，因此要注意预防。预防措施有：

①提倡母乳喂养，因为母乳是天然消毒的饮品，也可从母乳中获得免疫物质；

②合理安排婴幼儿的饮食，应遵循从简单到复杂，从少到多的循序渐进的原则。每添加一种辅助食物，要观察一段时间（约1周），才更换或增加另一种食物，这样才会让婴幼儿的消化能力慢慢地适应；

③做好食具、炊具的清洁消毒工作。婴幼儿使用的奶瓶、碗、匙等，都应在使用后清洗干净，每天至少煮沸消毒一次，或在使用前以开水烫一次。母亲给喂食时应洗净双手；

④要有良好的卫生习惯，经常给婴幼儿冲凉及更换干净衣服，大小便后及时洗净臀部。不要让小儿养成吮手指的坏习惯，更不能养成小儿每一啼哭就塞奶头的习惯；

⑤不要让婴幼儿接触腹泻的病儿；

⑥多做户外活动，增强身体的抗病能力；

⑦少食生冷的食物，避免受凉。

小儿腹泻是常见的消化道疾病，一年四季均可发病。多由于消化不良，饮食失调，腹部受凉引起，往往打针、吃药效果不佳。采用饮食疗法，可逐见成效。

（1）山楂、橘皮各6克，加生姜2片，煮水每日分三次饮用。

（2）白扁豆、花茶各9克，加白糖50克，溶于500毫升白水煮沸，一日分次饮用。

（3）生山楂、石榴皮各9克，炒黄研细末，用开水冲调加白糖，每日分次服用。

（4）对较大婴儿（8个月以上），在吃奶前服酸奶10毫升（在热水盆中加温）。

（5）将胡萝卜切片煮沸1小时，然后捣碎过滤，取汁加白糖，每次喝30毫升，每日2～3次。如有脓血便，应去医院诊治。吸收不良综合征是由多种原因引起的小肠消化吸收功能障碍。