胎停一般指胚胎停止发育。胚胎停止发育与晚上吃饭吃得少通常没有直接的关系，但孕妇长期不进食可能会间接导致营养不良、低血糖等情况出现，从而影响到胎儿的生长发育。
1.没有直接关系：如果只是偶尔一次晚上吃饭吃得比较少，并且及时补充了其他食物，不会对身体造成太大的影响，也不会引起胚胎停止发育的情况发生。胚胎停止发育的原因比较多，可能是染色体异常引起的，也有可能是母体因素所致，比如子宫畸形或者免疫功能缺陷等，还有可能是因为父亲精子质量问题造成的，所以并不能确定就是由于晚上吃饭吃得少所引起。
2.有间接关系：如果孕妇长时间都不吃饭，则会导致机体摄入的营养物质不足，容易使身体处于一种营养不良的状态，此时会影响胎儿对于营养的需求，甚至还会诱发先兆流产或早产等情况的发生。另外，若孕妇存在严重贫血的情况时，也会直接影响到体内胎儿的正常生长发育，从而会造成上述情况的发生。
在怀孕期间一定要注意饮食均衡摄入，可以适当吃些高蛋白以及高维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、猕猴桃等，能够补充身体所需要的多种营养物质，而且还可以促进胎儿的生长和发育。若发现存在不适症状，应及时就医检查并进行针对性处理，以免延误病情。
