婴儿母乳喂养期妈妈多用心

母乳是孩子婴儿期最佳的营养来源，但如果因为特殊原因无法哺育母乳，则需要考虑以婴儿配方奶粉来取代母乳。如何选择合适的婴儿奶粉，可以与专业的儿科医师讨论后再决定。

成功地哺育母乳——宝宝吸得越多，奶水越多

宝宝出生之后需尽快哺育母乳，且妈妈们应不分日夜地在宝宝需要时进行喂奶（与喂婴儿配方奶粉3～4个小时固定喂一次不同），能做到如此，大部分的妈妈都会有足够的奶水可以提供给宝宝。当宝宝开始出现明显地寻找乳房的反应或开始吸吮自己的手指时，就是喂奶的时机了，不一定要等到宝宝哭闹才喂。

吸吮母乳时，婴儿会张大嘴巴，含住母亲乳房，当宝宝开始缓慢（约一秒一次）地吸吮时，就可以确定宝宝已经吸到母乳了。

妈妈不用限制一边乳房吸吮的时间，来确定宝宝能吸到前奶及后奶，当宝宝吃饱后，会自己松口离开乳房。由于吸吮母乳和吸吮奶瓶的方式不同，为了避免宝宝混淆，影响宝宝吸吮乳房的能力，建议在出生后前几周，直接用乳房喂食。同时母乳中已含有足够的水分以供宝宝所需，纯喂母乳的宝宝并不需要额外添加开水。

如何确定宝宝是否吃饱?

要让母乳分泌的多且能长久，直接用乳房喂食是最好的方法，但对于新手妈妈来说，由于无法明确知道母乳分泌出来的量，当有些宝宝可能一直想吃奶时，就会造成困扰，担心是否自己的母乳不够，造成宝宝没有吃饱。没有吃饱的可靠表征包括体重增加迟缓（1个月增加少于500公克，出生2周后体重仍未回升至出生体重），或者是尿量少。