火锅是一种比较霸道的美味，在川菜当中属于翘楚类的菜品，由于火锅的刺激性味道能够勾起人们的食欲，人们非常喜欢吃火锅，但是由于火锅对于人体的肠胃系统有刺激作用，不少人都担心孕妇吃了火锅会产生不适，特别是怀孕八个月的孕妇们，那么，怀孕八个月可以吃火锅吗?
妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。
多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
吃火锅有生肉，而生肉会被弓形虫污染，弓形虫进入孕妇体内会引起流产、死胎、脑积水或无脑儿等畸形。
在孕期由于肠蠕动变慢，所以不建议吃辛辣刺激性食物。准妈妈不宜吃火锅，如果实在想吃，也一定要把肉煮透后才能吃。另外，也可以在自己家里做，既卫生又安全，就餐时注意选择新鲜、清淡、卫生的食料，千万不要过于油腻、辛辣、刺激。现在孕周大了，如果受到刺激，容易刺激子宫收缩，出现早产的倾向哈!所以，如果能够控制自己的话，最好还是别吃了。
火锅的刺激性味道是孕妇的肠胃所不能承受的，女性们在怀孕之后要减少火锅的食用次数，而且吃火锅的时候要尽量将食物烫熟，让细菌和寄生虫都得到彻底的消灭才能够吃的更加的安全放心，希望孕妇们能够注意一下这个问题。
2011-12-28
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