儿童补钙不能过量

各种补钙制剂充斥各大药房的柜台,有的家长生怕孩子不健康,竟把钙片当成保健品为孩子补,甚至认为越多越好.殊不知,补钙过量对儿童生长发育会造成危害. 保健专家说到,补钙过量的孩子会出现食欲下降、多汗、恶。

补钙过量会怎样补钙过量的几个危害须知

补钙过量可能引发高钙血症、血管钙化、肾结石等健康问题，主要危害包括消化系统不适、心血管损伤、泌尿系统结石、营养吸收障碍及骨骼异常。1、消化系统不适：过量钙质会中和胃酸，导致食欲减退、腹胀便秘。

婴儿补钙过量的表现有哪些？婴儿补钙过量怎么办？

对儿童来说，缺钙会导致软骨病。如果伴有维生素D缺乏，就会导致儿童佝偻病。但过量摄入钙也会导致一系列问题：摄取钙过多造成高钙尿高钙尿是改善肾结石的关键风险源。

婴儿补钙过量会引发哪些问题？婴儿补钙过量怎么办？

对儿童来说，缺钙会导致软骨病。如果伴有维生素D缺乏，就会导致儿童佝偻病。但过量摄入钙也会导致一系列问题：钙摄入过多导致钙尿过多提高钙尿肾结石关键风险源。

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专家：儿童补钙过量反而影响发育

发布时间： 2016-11-16 10:42

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【摘要】补钙从儿童、成年人到老年人已成为最普遍的保健方式。专家指出，摄入钙过多可能干扰其他微量元素的吸收，儿童补钙过量反而影响正常发育，补钙应在医生指导下进行。

中国药学会专家指出，人体对钙的需求量因年龄不同而各异。对于儿童来说：0到6个月的婴儿每日需要钙摄入量300-400毫克，1-4岁儿童每日需要600-800毫克，4-14岁每日需要800-1000毫克。

如果儿童补钙过量，可能会导致身体浮肿、多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良等;还可能限制大脑发育，反而影响正常发育。因此，儿童补钙应在医生指导下进行。

专家表示，成人摄入钙过多可能干扰其他微量元素的吸收，还可能导致患肾结石病等。老年人因肝肾功能减退，导致机体对药物的吸收、分布和代谢等能力减退，所以在补钙时更要格外注意。建议老年人补钙以食补为主，重视营养合理的配餐，选择含钙量较高而又购买方便的食品，同时还要注重锻炼身体。

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