一般情况下，宝宝在6个月左右开始学习独坐，正确姿势是脊背挺直，两腿向前伸，可略微弯曲。
宝宝在开始学坐的时候重心不稳，所以很容易摔倒。因此在开始时要保持脊背挺直，以维持重心稳定，两腿向前伸，但是可以略微弯曲，保持脚掌心相对的姿势，这样可以保持稳定性。双手撑在身体的两侧，如果歪倒可以随时支撑地面或床面，使身体保持稳定。
家长要注意保护，可以坐在宝宝的后方，在宝宝摔倒时给予宝宝适当的支撑，以免发生危险，或者在宝宝的身体周围放置软垫子，起到保护的作用。等宝宝坐得比较稳了，两腿就可以伸直，不用再弯曲了。在开始学坐的时候，时间不宜太长，以每次1~5分钟为宜。如果宝宝的身体歪斜，家长要及时予以纠正，以免出现脊柱侧弯。
2025-05-01
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