首页
母婴知识
育儿知识
婴幼儿 学龄前
宝妈知识
分娩 产后 孕期 孕前
热门话题
母婴资讯
医疗动态
导航
问诊
助手
资讯
您的位置： 复禾首页 > 育儿 > 育儿知识 > 婴幼儿 > 正文

宝宝多大可以改成中午睡一觉

发布时间： 2024-10-06 16:56

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

一般12月龄左右，宝宝可以白天进行一次午觉，但是每个宝宝存在个体差异，家长不必过于纠结，当宝宝出现上午小睡难以入睡、入睡后时间短、上午入睡时间长但下午难以入睡等情况时，可以让宝宝白天进行一次小睡，一般是在既往上午睡觉的时候增加与宝宝的互动，延后上午入睡的时间，或提前下午入睡的时间，直至只需要进行一次午觉。

宝宝在不同月龄阶段对睡眠的需求不同，一般新生儿睡眠时间长达14-18个小时，随着月龄增加，睡眠时间会逐渐缩短，白天醒着的时间会延长，但一般间隔一定时间就需要进行小睡休息；2-4月龄白天需要进行4-5次小睡，随着睡眠时长缩短，小睡次数也逐渐减少，称为并觉，一般在12月龄左右变为1次小睡。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
看病要趁早，不等待 不排队，全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码，关注微信号： 复禾健康，求医更省时更省心

相关推荐

中午睡一觉起来头晕恶心怎么缓解
中午睡一觉起来头晕恶心怎么缓解
中午睡醒后头晕恶心可通过调整睡姿、补充水分、轻度活动、穴位按压、调整饮食等方式缓解，通常由脑供血不足、睡眠姿势不当、低血糖、内耳平衡失调、睡眠环境缺氧等因素引起。[详细]
发布于 2025-05-07

最新推荐

怎么样才能控制孩子手机网络
怎么样才能控制孩子手机网络
控制孩子手机网络需要家长采取综合管理策略，主要通过设定规则、技术干预和亲子沟通实现。1、设定使用规则与孩子共同协商每日手机使用时长和时段，明确学习、睡眠、用餐等无手机时间。建议将规则书面化并张贴在家庭公共区域，周末可适当放宽但须保持基本框架...[详细]
2025-07-04 13:00
高中生家长怎么跟老师聊孩子
高中生家长怎么跟老师聊孩子
高中生家长与老师沟通时，建议以具体问题为导向，采用尊重、开放的态度，围绕学业表现、行为习惯、心理状态三个核心维度展开对话。主要有明确沟通目标、选择合适时机、准备具体问题、倾听老师反馈、共同制定方案等方式。1、明确沟通目标家长需提前梳理孩子在...[详细]
2025-07-04 11:40
纠正孩子粗心大意马虎的方法
纠正孩子粗心大意马虎可通过培养专注力、建立检查习惯、分解任务目标、减少干扰因素、正向激励反馈等方法实现。粗心问题多与年龄发展阶段相关，需结合具体场景针对性引导。1、培养专注力通过舒尔特方格、听读复述等游戏训练持续注意力，每次练习时间根据年龄...[详细]
2025-07-04 10:20
怎么纠正孩子粗心大意的毛病
纠正孩子粗心大意的毛病可通过培养专注力、建立检查习惯、分解任务目标、减少干扰因素、正向激励反馈等方法实现。粗心行为多与注意力分散、任务压力过大、缺乏自我管理意识等因素相关，需结合具体表现针对性干预。1、培养专注力通过定时定量完成任务训练专注...[详细]
2025-07-04 09:00
孩子初中政治历史很差怎么办
孩子初中政治历史成绩差可通过调整学习方法、培养兴趣、加强基础记忆、建立知识框架、寻求专业辅导等方式改善。政治历史学科需要理解与记忆并重，家长需关注孩子的学习状态并提供针对性支持。1、调整学习方法死记硬背容易导致知识点混淆，建议采用联想记忆法...[详细]
2025-07-04 07:40
初中生男孩早恋怎么和他沟通
初中生男孩早恋时，家长应以平等尊重的态度进行沟通，避免简单否定或粗暴干涉。早恋是青春期正常心理现象，主要与荷尔蒙变化、同伴影响、情感需求、家庭关系、自我认同等因素相关。建议通过建立信任、倾听需求、引导责任意识、设定边界、共同学习性教育知识等...[详细]
2025-07-04 06:20
孩子成绩差老师怎么和家长说
孩子成绩差老师怎么和家长说
孩子成绩差时，老师与家长沟通应注重客观描述、分析原因并提出合作方案。沟通方式主要有明确问题、共情倾听、聚焦解决方案、提供、保持持续跟进。1、明确问题老师需用具体数据或事例说明孩子哪些学科或知识点存在不足，避免笼统评价。例如列出数学计算错误率...[详细]
2025-07-04 05:00

精彩必读

影响胎儿体重的因素有哪些

影响胎儿体重的因素有哪些
热门推荐 点击排行

猜你喜欢

母乳喂养对智力的影响 母乳喂养对智力的影响
产后妈妈皮肤会出现什么问题 产后妈妈皮肤会出现什么问题
怀孕初期吃什么好保胎 怀孕初期吃什么好保胎
糖尿病妈妈哺乳期饮食 糖尿病妈妈哺乳期饮食
骨髓水肿恢复得多长时间 骨髓水肿恢复得多长时间
孕妇转氨酶高怎么治 孕妇转氨酶高怎么治
母乳喂养对智力的影响 母乳喂养对智力的影响
产后妈妈皮肤会出现什么问题 产后妈妈皮肤会出现什么问题
怀孕初期吃什么好保胎 怀孕初期吃什么好保胎
糖尿病妈妈哺乳期饮食 糖尿病妈妈哺乳期饮食
骨髓水肿恢复得多长时间 骨髓水肿恢复得多长时间
孕妇转氨酶高怎么治 孕妇转氨酶高怎么治
母乳喂养对智力的影响 母乳喂养对智力的影响
产后妈妈皮肤会出现什么问题 产后妈妈皮肤会出现什么问题
怀孕初期吃什么好保胎 怀孕初期吃什么好保胎
糖尿病妈妈哺乳期饮食 糖尿病妈妈哺乳期饮食
骨髓水肿恢复得多长时间 骨髓水肿恢复得多长时间
孕妇转氨酶高怎么治 孕妇转氨酶高怎么治

大家都在看

医院动态 特色诊疗