孕晚期腰腿酸疼，常见原因为激素波动、子宫压迫、韧带松弛、缺钙、腰椎间盘突出症等，要及时到正规医疗机构就诊，根据不同情况，在医生指导下采取观察、休息、用药、热敷、按摩等措施。
1、激素波动：在孕晚期激素水平可能会发生剧烈波动，刺激神经，引起腰部和腿部不适症状。通常属于生理现象，可以暂时观察。
2、子宫压迫：孕晚期子宫明显增大，可能会压迫盆腔神经，引起腰酸、腿疼、无力等症状。可多休息，减轻压迫症状。
3、韧带松弛：孕晚期骨盆的韧带可能会松弛，在活动时关节面被摩擦，因此腰部和腿部产生酸软、麻木、疼痛等症状。要注意多休息，不要久站或长时间走路。
4、缺钙：孕晚期对钙剂的需求较多，如果没有及时补充钙剂，可能会因缺钙而导致腰部和腿部的肌肉痉挛，诱发疼痛。可遵医嘱应用碳酸钙颗粒、钙维生素D咀嚼片、钙维生素D软胶囊等药物，为身体补充钙剂。
5、腰椎间盘突出症：一般是以前就患有腰椎间盘突出症，在孕晚期症状加重，腰部的神经受压，出现腰酸、腿麻、疼痛等症状。可采取热敷、按摩等方法缓解症状。
这种情况还有可能是腿静脉曲张、泌尿系统结石等引起的，均要及时就诊，在医生指导下对因治疗。
2025-03-30
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