排卵期是指女性卵巢中的卵子从卵泡释放出来并等待受精的一段时间。排卵期的时间因人而异，一般从下次月经来潮前14天左右开始，持续时间为10天。
在排卵期期间，女性的体温会略有升高，同时还会出现白带增多、变稀薄、透明拉丝状等症状。排卵期是女性怀孕的最佳时间，因为在这个时候，精子可以在输卵管中存活数天，并与卵子结合受精。排卵期也被称为易受孕期或危险期。平时月经周期正常的，按月经周期28天来算，排卵期大概是在下一次月经的前14天左右。但对于较短或较长月经周期的女性，排卵时间可能会有所不同。除了通过月经周期来推算排卵期外，还可以B超检查、血液检查等来检测排卵情况。
在排卵前，卵巢中的卵泡会发育并释放出成熟的卵子，这通常是由于卵巢中黄体生成激素的峰值引起的。在排卵期间，卵子在输卵管中等待受精。如果与精子相遇并受精，就有可能发生怀孕。对于想要怀孕的女性，建议在排卵期增加同房次数，提高受孕几率。同时，要注意保持良好的生活习惯和情绪稳定，避免过度劳累和压力过大，有助于提高卵子的质量。
2025-06-26
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