姨妈一般是指，月经推迟可能是妊娠、压力和情绪波动、体重变化、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等因素引起的，可以到医院做详细的检查。
1、妊娠：妊娠是月经推迟最常见的原因，可以到医院检查确诊，并且还要注意加强心理护理。
2、压力和情绪波动：心理压力、焦虑或情绪波动可能导致内分泌失调，影响月经周期。要保持良好的心态，通过放松技巧（如深呼吸、瑜伽、冥想）、心理咨询或生活方式调整来减轻压力。
3、体重变化：体重的急剧增加或减少都可能影响月经周期。要注意加强营养补充，可以多吃一些红枣或者猪肝等食物。
4、多囊卵巢综合征：这是一种内分泌紊乱，可能导致月经不规律或推迟。可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物治疗，改善卵巢功能。
5、甲状腺功能减退：会导致内分泌紊乱，从而引起月经推迟，还会引起身体乏力，需要遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，能够改善甲状腺功能。
月经推迟与多种因素有关，需要及时进行调理，平时还要注意保持良好的心态。
