女人怀孕初期不能吃什么

怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。孕妈妈可能会为了胎儿的营养，会想吃什么就吃什么，但是这是不行的，孕期饮食有很多注意禁忌的地方。下面是由小编为大家整理的女人怀孕初期不能吃什么，希望大家喜欢!

女人怀孕期间不能吃的食物

1：避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品

在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和腊肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，李斯特菌最轻易繁殖，妊妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严峻后果。此类产品要煮熟后才能食用。

2：避免可能引起过敏的食品

假如妊妇的家族中有人对某种食品过敏，胎儿也会有很大风险患上食品过敏症。怀孕期间要避免吃花生和花生制品等轻易引起过敏的食品，以降低胎儿患过敏症的风险。

因为酒会导致胎儿缺氧，影响胎儿脑部发育，而且这种损害往往是不可挽回的。因而，所有酒都应列入禁食清单，另外，饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱，所以茶也是不喝为好。

3：避免食用生肉和半生肉

不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜（好比生牡蛎、蛤和寿司等），它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。

4：不宜吃木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或造成流产。

5：不宜食桂圆

桂圆又名龙眼。因其性质大热，凡阴虚内热体质者不宜食用。怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热，故常有口干舌燥、大便干结等症状。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，妊妇食后，不但不能保胎，反而泛起先兆流产的症状（腹痛、阴道出血）。

6：不宜吃桃子

桃子性甘热，味辛酸，有微毒。桃子有破血作用，妊妇食用后有可能引起流产。

7：避免食用未经高温消毒的饮料

不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经由巴氏杀菌。

8：避免生吃蔬菜菜芽

不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿芽菜，这些菜芽中包含细菌，可能对妊妇和胎儿造成不良影响。

9：不宜过量喝咖啡

妇女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。卡罗琳医学院的调查显示，天天只喝两杯咖啡妊妇流产的危险就会增加，而假如妊妇天天喝4杯咖啡，这种危险会增加一倍。

怀孕期间不能吃的8种水果

杏

1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。

2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。

3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。

桃子

1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。

2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

3、桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。

桂圆

1、桂圆容易上火，会增添胎热。

2、容易引起胃气上逆、呕吐。

3、多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。

菠萝

1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。

2、多吃菠萝容易引起上火。

3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

李子

1、李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿。

2、多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑胀。

3、吃李子要当心过敏。

木瓜

1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。

2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。

3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

榴莲

1、会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加。

2、孕妇吃榴莲会加重便秘。

3、会引发胎热，损害胎儿健康。

山楂

1、山楂可促使子宫收缩，导致流产。

2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。

3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。