尿床小贴士 帮孩子停止尿床羞愧

尿床，是每个孩子都会经历的事情。随着年龄的增长，有的孩子逐渐停止了尿床;而有的孩子在进入小学之后还是会有尿床的问题。其实，在1到10岁的儿童中，很多都会尿床。家长也没有必要为此过多烦恼，这是正常现象。那么，对于孩子的尿床问题，需要注意些什么呢?

尿床在儿童中是常见的事

尿床，在上小学的儿童中都是很常见的事。在很小的年纪，父母就开始训练孩子上厕所，但是尿床依然会给一些孩子带来问题。作为家长，您们要明白，您们并不是唯一面对这种窘境的人。有许多在6到10岁之间的儿童都会尿床。当然，这会给父母带来挫折感和压力感，孩子也会感到尴尬和低自尊。您要记住，您的孩子会在您展示给他们安全时感到安全，您永恒的爱和关心支持，是这个阶段的孩子所需要的。随着坚持不懈的努力，您一定能帮助孩子克服尿床的问题，并且让它不再发生。

家长如何帮助孩子停止尿床

在这个阶段，您应该记住的是，循序渐进是找到成功的关键。您不能指望孩子尿床的问题有立竿见影的改变，不尿床是他们需要时间进行实践的。每个孩子都有应付这种局面的能力，作为父母，需要理解孩子的需要和限制。

每天晚上让他们在固定的时间睡觉

当孩子有了固定的睡眠时间表，他的身体也会有一定的反应方式。您不仅是在训练他们在固定的时间睡觉，也是在训练他们的膀胱在特定的时间给出响应。当然，几分钟并没有多大的不同，但是不要更改他们的睡觉时间。遵循一个适当的程序，这样能让他们在“睡觉之前”及时完成任务。如果他们碰巧有一天晚睡了一个小时，他们可能就会喝更多的水，推迟上厕所的时间，这样就更可能会尿床。

晚餐要注意孩子喝的

很明显，孩子们喝的液体越多，上厕所就越频繁。这并不是要让您阻止孩子喝液体。问题的一半在于，他们半夜不会醒来去清空膀胱。在他们深睡的感觉中，他们不会有知觉，或者是触发这种感觉——想上厕所的感觉。作为成年人，我们能意识到（即使是在深睡中）我们想上厕所。有时，这种信息不能被孩子处理，于是导致了尿床。所以，尽量避免在睡前两小时喝水。

不要因为尿床责怪孩子

向孩子解释尿床不是他们的错，不应该为此责怪孩子。很多时候，孩子会把它放在心上，认为是自己做错了事。事实上，尿床的两个最常见的原因是遗传和荷尔蒙。如果您的孩子已经大到能理解这些概念，就向他们解释这并不是他们的错。随着孩子的成长，他们必然会犯错误，也会有自己的学习步伐。正如之前提到的，要根据自己的条件逐渐解决。

咨询儿科医师的指导

在这个问题上获得专业的帮助，是个聪明的想法。没有必要进行隐藏，坦诚的说出来，您会发现有许多孩子都有类似的尿床问题。在咨询时，您可以告诉医生关于您孩子的症状、日常生活习惯、目前的健康、睡眠时间表以及药物服用（如果有）。这样的方式，医生有孩子的完整病史，他会给您适当的建议。