小孩6个月睡觉不踏实可能是环境不佳、功能性消化不良、缺钙、病毒性感冒、急性胃肠炎等原因导致，可以通过加强护理、药物治疗等方法改善，家长还要及时带小孩就医。
1、环境不佳：
如果睡觉环境过度嘈杂或者温度较低，会影响小孩的正常睡眠，还会因为声音惊吓或者寒冷而导致哭闹不止。此时要保持室内环境安静，还需要保持温度适宜，能够使小孩正常入睡。
2、功能性消化不良：
如果睡觉前吃了比较多的食物，会导致食物在胃肠道内堆积而引起消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心、睡不踏实等不适症状。此时可以用手顺时针按揉腹部，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化。
3、缺钙：
钙摄入不足或者丢失过多会引起缺钙，使神经肌肉兴奋性升高而出现肌肉痉挛、口周麻木、多汗等症状，此时也会对小孩的睡眠造成影响，还会出现入睡困难、夜间惊醒等症状。可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、维生素D滴剂等药物治疗，能够使症状逐渐缓解。
4、病毒性感冒：
该疾病是病毒感染引起的，患病后会因为病毒在上呼吸道大量繁殖而出现咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流鼻涕等症状，还会因为鼻塞而影响呼吸，使小孩出现睡觉打鼾、睡觉不踏实等表现。可以遵医嘱服用抗病毒口服液、双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗，能够抑制病毒的繁殖。
5、急性胃肠炎：
小孩吃了被细菌污染的食物后会引发急性胃肠道炎症反应，出现严重的腹痛、腹泻、恶心等症状，此时会因为腹部不适而出现睡觉不安稳，还会引起哭闹不止。可以遵医嘱服用阿莫西林颗粒、罗红霉素颗粒、蒙脱石散等药物治疗，能够帮助病情恢复。
家长在平时需要及时安抚小孩，睡觉前也要避免小孩过度兴奋。
