宝宝肠胃不好怎么调理

宝宝肠胃不好怎么调理？

婴儿胃不好，父母首先要做的是改善婴儿的饮食结构，清淡饮食，不要吃油腻的食物；还要注意婴儿的日常卫生，必须严格消毒，防止病毒隔热；可以给婴儿服用一些益生菌药物来调节胃。

1、改善饮食结构

如果想改善宝宝胃不好的情况，那么家长首先要做的就是调整宝宝的饮食习惯。这一步非常重要！建议注意给宝宝喂一些辅食时，一定要营养均衡，比如鱼、肉、蛋。尽量给宝宝吃一些清淡的食物，切记不要太油腻。还要给宝宝添加更多的新鲜蔬菜和水果。

2、注意日常卫生

一般来说，如果天气炎热，细菌往往更容易滋生。此时，家长一定要比以往更加注意宝宝的日常卫生。例如，家里的餐具必须每天严格消毒，尤其是婴儿餐具。喂养婴儿的食物，如肉和鱼，以及海鲜和家禽，一定要煮熟，以杀死有害细菌，防止婴儿被细菌感染。另外，对于固体食物和液体食物，一定要彻底加热，如果属于固体，那么一定要加热到食物的中心。对于液体食物，那么也要煮到沸腾状态。

3、服用益生菌

对于胃不好的婴儿来说，调节胃的一个好方法是服用一些益生菌来调节胃。然而，益生菌有很多种，建议父母必须在医生的指导下服用益生菌，不能擅自做出决定。一般来说，益生菌可以取代婴儿体内的有害细菌，从而改善婴儿的消化系统，增强婴儿的抵抗力，可以对婴儿的胃发挥调节作用。