宝宝发烧如何降温

宝宝发烧如何降温？

及时减少宝宝的衣服，注意让宝宝补充更多的水分，帮助发烧；一般婴儿体温不超过38.5度，可选择冰额头、温水浴、头枕冰枕、退热贴等物理方法冷却；超过38.5度时，可使用退热药冷却。

因为婴儿的体质相对较弱，如果父母不好好照顾婴儿，可能会让婴儿感冒发烧症状，当婴儿发烧时，不要急于让婴儿服用退烧药，因为滥用药物会对婴儿的健康发育造成非常严重的危害。

一、减少衣服的冷却

有些父母看到宝宝发烧，会让宝宝穿厚衣服或盖被子盖汗退烧，事实上，这种做法是错误的。当宝宝发烧时，应减少宝宝的衣服，解开衣领，避免盖厚被子等，以促进散热，有利于体温下降。

二、补充水分降温

因为宝宝发烧时，体内的水分会蒸发得更多，此时宝宝会出现缺水、口渴的症状，所以要注意让宝宝多喝水，这样可以促进体内的新陈代谢，有利于毒素的排出，多排尿，有助于带走部分热量，有助于退烧。

三、物理降温

1.冰敷额头：如果宝宝体温不超过38.5度，可以用毛巾包裹冰袋敷在宝宝额头上，也可以用冷水浸泡毛巾放在宝宝额头上，每5分钟换一次，帮助宝宝退烧。

2.温水浴：当宝宝发烧时，可以用毛巾蘸37度左右的温水，擦拭宝宝的胸部、手掌、脚心、额头和脖子，有助于散热。

3.头枕冰枕：您可以在塑料袋里放一些冰和水，让宝宝抱着这样的冰枕，不仅可以帮助退烧，还可以避免脑损伤。

4.使用退烧贴：如果6个月内宝宝出现发烧症状，可以在额头上贴退烧贴，可以缓解发烧引起的不适。同时，要注意让宝宝多喝水，这样有助于缓解病情。

四、应用退烧药降温

如果宝宝体温超过38.5度，需要及时用药物退烧，防止体温过高损伤脑神经，可以用对乙酰氨基酚、布洛芬等帮助退烧。如果服药后体温仍然很高，应该及时就医。