月子一般指产褥期，产褥期一般必须坐满30天的。
生完孩子以后，产妇体质虚弱，容易出现气血不足的情况，所以在产后有产褥期，主要是为了让孕妇注意休息，促进身体的恢复。产褥期一般必须要坐满30天，有条件的女性可以将产褥期延长至42-56天的时间。产褥期30天的时间是女性身体慢慢修复的重要时期，但不是说30天的时间满了之后身体就已经完全修复，产后女性的子宫完全性修复可能要6周-8周左右的时间，不同的分娩方式恢复的时间也会不同，通常情况顺产分娩至少满30天的时间，剖腹产分娩至少要满42天左右的时间，剖腹产后对女性身体伤害比较大，所以要比较久的时间去慢慢修复身体。
在产褥期要注意好个人卫生护理，卫生巾尽量选择纯棉的，并养成勤换的习惯，还要用温清水清洗阴部，以免造成感染。
2025-01-13
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