小儿注意力不集中挂什么科

小儿注意力不集中建议挂儿童保健科或儿童神经内科，常见原因包括生理发育差异、营养缺乏、睡眠障碍、心理行为问题及神经系统异常。

1、生理因素：

学龄前儿童大脑前额叶发育未完善，注意力持续时间较短属正常现象。可通过感统训练改善，如平衡木行走每天10分钟、抛接球游戏每周3次、听指令做动作等结构化活动。若持续至学龄期影响学习，需专业评估。

2、营养缺乏：

铁、锌、DHA等营养素不足会影响神经传导功能。血清铁蛋白低于12μg/L需补铁，可增加红肉、动物肝脏每周2次；锌缺乏建议贝壳类海鲜每周3次；DHA每日摄入100mg可通过鳕鱼、藻油补充。需检测微量元素后针对性补充。

3、睡眠问题：

阻塞性睡眠呼吸暂停、入睡延迟等会导致日间注意力下降。多导睡眠监测可确诊，腺样体肥大需耳鼻喉科会诊，行为干预包括固定就寝时间、睡前1小时避免屏幕蓝光刺激。持续打鼾伴血氧饱和度低于90%需手术评估。

4、心理行为：

ADHD需儿童心理科专业诊断，行为疗法如代币奖励系统、时间分割法25分钟专注+5分钟休息。药物治疗包括哌甲酯缓释片、托莫西汀等，需配合执行功能训练。家庭需建立清晰规则，减少环境干扰因素。

5、病理因素：

癫痫失神发作、甲状腺功能减退等需神经内科排查。脑电图异常放电需抗癫痫药物如左乙拉西坦；TSH＞10mIU/L时补充优甲乐。罕见情况如脑肿瘤需MRI检查，进行神经外科干预。

日常保证每日1小时户外运动如跳绳、游泳，摄入富含卵磷脂的鸡蛋、大豆，建立规律作息。注意观察症状是否伴随多动、学习困难或情绪问题，持续6个月以上需专业评估。避免过早使用电子设备，创造低刺激的专注环境，书桌只摆放必要文具。记录行为日记帮助医生判断，包括发生场景、持续时间及影响因素。