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中暑咋办 解析中暑说法是真是假

发布时间: 2021-10-12 11:52

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夏季是中暑的高发季节,每年的七八月份都是中暑的高发期。还有就是九月份时候因为多雨以及暑热残留依然是中暑的高发期,尽管已经……夏季是中暑的高发季节,每年的七八月份都是中暑的高发期。还有就是九月份时候因为多雨以及暑热残留依然是中暑的高发期,尽管已经立秋,预防中暑却依然需要提高警惕,丝毫不能掉以轻心。最容易出现中暑的状况是气温高、湿度高、风力低、日照强的天气,频繁在温差较大的室内外进出也容易中暑。应对中暑的说法各种各样,我们就来看看哪些是真,哪些是假。

一、失去意识昏倒就是中暑症状?错误说到中暑,人们会普遍对“昏倒”有深刻的印象,但要知道,中暑的症状绝非这么简单。所谓的中暑,指的是人体置身于高温环境中,或因人体自身创造出的热量而产生各种不适的总称。中暑症状常常还伴有头晕目眩、头痛、想吐等症状,有一部分人甚至会将中暑的症状理解为感冒。所以会有很多人明明出现了中暑症状却不能及时发现,直到昏倒才反应过来是因为中暑,而此时往往中暑已经给机体带来了巨大的伤害。

二、肌肉痛、抽筋也是中暑症状?正确当体内的盐分和矿物质因为大量汗水的排出而出现不足时,肌肉疼痛、抽筋等是最常见的症状,这也是轻度中暑症状最明显的表现。如果发现自己最近一段时间经常无故出现肌肉酸痛、抽筋等情况时,就应该注意补充盐分和矿物质以预防重度中暑症状的发生。小贴士:不同程度中暑的症状表现是什么?I度:头晕、注意力不集中、肌肉疼痛、肌肉僵硬、大量出汗II度:头痛、状态不佳、恶心想吐、呕吐、虚脱感和倦怠感III度:意识不清、手足痉挛、体温升高

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