您的位置: 复禾首页 > 育儿 > 育儿周期 > 分娩 > 正文

孕期到宝宝2岁期间切忌营养缺失 否则会影响宝宝成年后的健康

发布时间: 2022-01-22 15:17

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

关注儿童早期1000天营养,被纳入了《中国儿童发展纲要(2021-2030)》。

孕期到宝宝2岁期间切忌营养缺失 否则会影响宝宝成年后的健康

这段时间各地相关的部门也纷纷的在会议中提出,一定要注意生命早期1000天的营养。

生命早期的1000天,就是指妈妈在怀孕的胎儿期和宝宝出生之后的两年,那也就是孕期的280天加上出生之后的720天,这是孩子生长发育和大脑各个器官发育的重要的阶段。

在这个阶段,营养起到不可或缺,不可代替的作用。

生命早期1000天营养是关键,做不好会影响孩子一生的健康

✦孕期缺乏叶酸导致畸形

叶酸属于一种B族维生素,是多种酶的辅酶,氨基酸的代谢,核酸和蛋白质的生物合成,都会受到叶酸的影响。

在孕早期缺乏叶酸容易导致胎儿畸形。

✦孕期缺铁导致早产

孕妈妈严重的缺铁容易导致孩子早产,孩子早产之后,也更容易出现缺铁的症状,影响孩子的大脑发育。

✦哺乳期缺乏维生素K引起脑出血

去年清远市儿童医院就接诊过两例婴儿脑出血的案例,当时家长的反应是没有用力地摇晃孩子,但偏偏就发现了脑出血。

孕期到宝宝2岁期间切忌营养缺失 否则会影响宝宝成年后的健康

医生在询问的时候发现,这两个妈妈都是按当地的老经验坐月子,月子期间没有摄入蔬菜,只吃肉类食物。

最后医生判断是因为乳母缺乏维生素K,给孩子母乳喂养的时候,乳汁中的维生素K含量太少,导致婴儿凝血机制受影响,容易出现脑出血。

✦孩子缺乏维生素D影响骨骼牙齿的发育

国家卫计委建议,孩子出生后数天开始补维生素D,一直补到孩子两岁。

孩子两岁之前奶喝得比较多,所以钙的来源比较充足。

但是天然食物中含有的维生素D比较少,如果没有额外的补充,那么钙吸收率就会大打折扣,直接会导致维生素D缺乏引起佝偻病,影响孩子骨骼的生长发育。

✦孩子缺乏维生素A,影响免疫力和视力

世界卫生组织1991年-2013年研究数据显示:发展中国家有近2亿学龄前儿童和2,000万孕妇存在的维生素A缺乏。相当于1/3的学龄前孩子都有维生素A缺乏。

维生素A缺乏会引起夜盲症,皮肤干燥,免疫力低下等问题。

所以建议两岁之前给孩子补维生素AD,而不是维生素D。

✦两岁前孩子缺铁,会直接影响成年后的大脑发育

孕期到宝宝2岁期间切忌营养缺失 否则会影响宝宝成年后的健康

孩子满7个月之后,铁的需求量大为增加,这时候及时给孩子添加高铁的辅食,是预防孩子缺铁性贫血的最佳时期。

如果家长没有抓住这个时期,导致孩子出现缺铁性贫血,会直接影响孩子大脑的供血供氧。

在孩子大脑发育高峰期氧气不足,直接影响孩子的记忆力反应能力,这种影响常常是不可逆的。

有研究发现,小时候缺铁的孩子,到了上小学初中的时候,记忆力反应能力也要比小时候不缺铁的孩子要差,智商的得分也要更低一些。

✦生命早期1000天营养影响成年后的健康状况

20世纪90年代英国流行病学巴克教授通过研究发现,出生时和一岁时的低体重与成年期慢性疾病,如肥胖和心血管疾病密切相关。

也就是孩子在一岁之前体重增长不良,比较瘦弱,成年后更加容易出现肥胖,或者其他的慢性病。

孩子在胎儿期和两岁之前的婴幼儿期,营养非常的关键,建议妈妈要通过饮食以及各类维生素补充剂,或者是矿物质补充剂,来满足孩子营养的需求。

孩子的成长过程营养很重要,营养不良造成的影响常常是不可逆的,与其等孩子长大后后悔,不如在孩子小时候就要注重营养补充。

(图片均来源于网络,如有侵权请联系删除)

该文章内容仅代表作者观点,不代表复禾健康观点,如涉及版权问题,请及时联系我们予以删除!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

不要只用米粉喂养婴儿
不要只用米粉喂养婴儿
母乳不足或牛奶不够,可加用些米粉类食品以作补充。市场上名目繁多的糕干粉、健儿粉、米粉、奶糕等,均以大米为主料制成。其中所含的79%的碳水化合物,5.6%的蛋白质,5.1%的脂肪及B族维生素等,不能满足婴儿生长发育的需要。而婴儿最需要的蛋白质...[详细]
2024-05-16 18:10
婴儿吐奶会有什么危害么
婴儿吐奶会有什么危害么
大部分情况下,婴儿吐奶都是属于生理性吐奶,简单说:就是孩子没病,大点就好了。下面由小编为大家带来关于婴儿吐奶会有什么危害吗的文章,欢迎阅读!婴儿吐奶会有什么危害么如果宝宝体重生长良好,没有难受的表现,各项生理指标正常,那么一般就是生理性吐奶...[详细]
2024-05-16 17:41
婴儿苯丙酮尿症正常值 教你认清苯丙酮尿症
婴儿苯丙酮尿症正常值 教你认清苯丙酮尿症
一说到苯丙酮尿症,我想大家都非常的陌生了吧一般来说这种疾病发生在儿童身上是比较多的,主要是表现儿童的发育智力低下或者是体力障碍,如果是儿童发生这种疾病之后,不及时治疗的话,很可能造成神经性疾病的发生,所以说各位家长一定要引起重视,这种疾病的...[详细]
2024-05-16 16:24
怎样才能增强新生婴儿的免疫力
怎样才能增强新生婴儿的免疫力
增强新生儿免疫力,减少宝宝生病的机会是每个父母都需要关注的事情,新生儿的免疫状态与其营养状况、喂养的种类以及生后良性刺激有着密切关联,爸妈可以此来制定提升小宝宝免疫力的方案。方案一:合理营养新生儿期表现为高营养需求,有限的消化代谢功能,对营...[详细]
2024-05-16 15:38
婴儿使用枕头的正确方法
婴儿使用枕头的正确方法
宝宝的枕头过高过低,都会影响呼吸通顺和颈部的血液循环,影响睡眠的质量和白天的精神状态。为宝宝选枕头应根据宝宝的年龄和生理特点来确定。一个月内的宝宝,脊柱基本是直的,头相对较大,几乎与肩同宽,平卧时,后脑勺和背部处于同一平面,因此没有必要使用...[详细]
2024-05-16 15:21
利用形象玩具,让婴儿认识事物
利用形象玩具,让婴儿认识事物
婴儿一般比较喜欢各种色彩鲜艳、能发出响声、形象生动逼真的玩具,如各种形象的小动物、娃娃、各种交通工具、日常生活用品等。通过这些玩具,可训练婴儿多看、多听,认识周围事物,学习用语言与大人交流,有利于婴儿智力的开发。大人要利用各种形象玩具,让婴...[详细]
2024-05-16 13:26
周岁以内婴儿辅食的添加方法
周岁以内婴儿辅食的添加方法
周岁以内婴儿的饮食,一般可分为四个阶段。1~3个月这个时期的婴儿主要依靠乳类喂养,有母乳、牛乳、羊乳、豆乳等。母乳内维生素B、C、D的含量不足,尤其缺乏铁质。煮过的牛、羊乳维生素C遭到破坏,豆乳中维生素A、C、D、核黄素及钙的含量也极少,故...[详细]
2024-05-16 13:23

精彩必读

女性流产后有什么注意事项 女人流产后不能吃5种食物
热门推荐 点击排行