详解胎儿什么时候入盆

正常临产的胎儿的头部，会进入母体的骨盆之中，这就是所谓的“入盆”，此时宝宝身体的位置稍有下降，准妈妈的肚子有下坠感，走路明显力不从心，有喘气的现象。同时，因为胎儿大，快出世自然会有子宫收缩，所以会觉得有尿涨感。那么，胎儿什么时候入盆呢?推荐阅读：入盆后多久生

胎儿什么时候入盆?

胎儿入盆时间通常会在怀孕37周～孕38周，但也可能会更早或更晚。随着预产期的临近，子宫的形状、肝脏、肠子会促使宝宝出生时的先露部位（通常为头部，不过有时候是臀部）下降进入到盆腔，这就是胎儿入盆。宝宝早在孕33周或孕34周就能入盆，但也可能直到开始生产前都不会入盆。不过即使宝宝早早入盆，也不意味着你就会提前生产。

胎儿什么时候入盆和胎儿入盆过程可能会受到很多其他因素的影响：

1、如果你体格很棒，腹部肌肉的弹性非常好，你的肚子可能就会绷得比较紧，从而改变宝宝身体和先露部位与骨盆的角度。这种情况下宝宝入盆就会更难。为了促使宝宝的头部入盆，你需要放松肚子上的肌肉，并尽量让腹部向前挺。

2、胎儿什么时候入盆跟你平时的姿势有关。如果你长时间都坐着工作、坐在汽车里或坐在软软的沙发里看电视，那你的宝宝很可能会呈枕后位姿势躺着，即宝宝的脑后部朝向你的脊椎骨，那样宝宝就会很难入盆，而且那种宝宝体位也不是有效分娩的最佳姿势，部分原因在于宝宝的先露部位的位置过高。不管什么时候，只要你坐下，就一定注意向前倾斜着就坐，让膝盖低于臀部，这会有助于宝宝的背部转向你的前面并向下移动。

3、如果你以前生过几个孩子，你的腹部肌肉可能会变得松弛，这样宝宝活动和改变姿势就容易多了。有时候你的宝宝可能并不是按照上下姿势(纵向)躺着，而是横着(水平)或呈一定角度(倾斜)躺在你的肚子里。此类姿势都更不容易让宝宝在开始分娩前胎头入盆。

4、你的宝宝也许长得比较大，那样他可能直到宫缩开始后才会下降入盆。

你的骨盆形状也可能是影响胎儿什么时候入盆的一个原因。有时候骨盆入口狭窄，所以这种情况下宝宝的先露部位可能要花很长时间才能入盆。但是一旦宝宝入盆了，生产通常会很快，因为骨盆出口那时相对来讲就大了。

虽然胎儿什么时候入盆跟分娩时间没有直接联系，但是宝宝入盆了确实意味着，你跟宝宝见面的时间越来越近了。一般初产妇入盆后2～3周就可能分娩，而生过孩子的经产妇则往往是入盆后随即开始分娩。还有疑问，欢迎访问飞华育儿频道：http://www.fh21.com.cn/