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让宝宝睡个安稳觉有妙招

发布时间: 2011-12-29 11:17

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我们知道良好的睡眠对宝宝的成长发育是很重要的,但是依稀父母会面对这样的一个问题:新生儿睡觉少?这可怎么办呢?别着急,小编教你小妙招。 推荐阅读:新生儿睡眠时间应该多长

如何让宝宝睡个安稳觉?

1,轻拍宝宝: 宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以边哼儿歌,边轻拍宝宝,给他一个惬意的心情和绝对的安全感。

2,轻柔的音乐:可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。要知道,宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦!有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿。

3,背光而睡:宝宝待在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境。所以可以让宝宝朝着背光的方向睡,让他慢慢适应。

4,不妨抱久点:新生儿的睡眠有轻度和深度之分,如果宝宝在怀里睡着后,家长不妨多抱一段时间,让宝宝处于深度睡眠状态后,再将宝宝放到床上。

另外,小编提醒,爸妈要注意宝宝是不是太热或太冷,周围环境是不是太吵闹?这些都会导致新生儿睡眠少,不安稳。但只要宝宝吃奶好精神好没异常,体重增长也符合标准,爸妈也无需多担心。想了解更多知识,欢迎访问复禾育儿:http://baby.fh21.com.cn

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发布于 2011-10-08

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