如何降低秋燥对宝宝的影响?

每年到了秋天，无法避免的秋燥真的让人很难受，不论是大人还是小孩儿都躲不了。其中免疫力更低的宝宝，其实被伤害的可能性要大大高于大人。宝宝正是发育的时候，怎么能经受住秋燥带来的折腾呢？所以说，作为父母要学会去除秋燥哟。

秋燥给宝宝带来的几种伤害？

　　1、皮肤出现干涩

秋季干燥这是大家都知道的，尤其是秋燥盛行的时候，这个环境都会变得十分的干燥。如此干燥的环境，会刺激宝宝的皮肤的，而宝宝的皮肤往往是很娇嫩的，根本无法一下子适应这种天气的变化。其皮肤总是被干燥的空气刺激的话，就容易出现脱屑，或者是起皮等等问题哟。

　2、导致宝宝喉咙疼

秋燥霸道横行，很容易导致整个人都感到口干舌燥的。其中小编提醒，身体被秋燥侵袭之后，往往会又症状的，比如说喉咙肿痛、嗓子变得沙哑等。由于宝宝不会说话，一旦出现喉咙疼痛的情况时，往往主要表现在饮食方面。

建议家长们，平日里要多多关注宝宝是否进食正常。若是你发现平常都乖乖吃饭的宝宝，这些天不管是喝奶，还是吃些辅食等食物时，总是不情愿，除了会撕心裂肺地哭之外，还双手双脚胡乱挥舞，想要阻止你喂食。

若是出现这种情况的话，多半是被秋燥影响的，所以说，女人们平日里要保护宝宝，多关注宝宝的变化，发现异常及时就诊，才能避免问题的出现。

如何帮助宝宝赶走秋燥？

　　1、水一定要补足

当空气中的湿度很低的时候，秋燥就会横行霸道，而宝宝的身体器官比较娇嫩，面对这样湿度低，干燥的环境，身体容易产生诸多的不适，所以说，家长们要记得多给宝宝喝水，帮助滋润身体哟。

若是宝宝不爱喝水的话，可以切些水果或者是榨些果汁给宝宝食用，这样宝宝也能吸收到足够的水分哟。

2、让宝宝吃些银耳羹

这款羹汤宝宝常吃，有助预防宝宝鼻子出血的问题，尤其是在秋燥盛行的时候，鼻子比较干燥，很容易出血。所以说，家长们不妨备些银耳，泡发之后加水熬煮许久，之后放些冰糖进去，等其融化之后就可以给宝宝吃了。

3、给宝宝喝些菊花茶

菊花茶可是很有清热去燥之效的，秋燥盛行的时候，可以喝一些菊花茶，比如说将10克的白菊花放入杯中，之后放一些白砂糖，再用开水冲泡几分钟就可以了。若是宝宝不爱喝水的话，家长们不妨给宝宝泡些菊花茶喝吧。

4、给宝宝擦保湿产品

秋燥盛行的时候，宝宝娇嫩的皮肤会变得十分的干痒，从而让宝宝感到十分的不适。为了避免此种情况的发生，家长们不妨给宝宝擦些保湿产品吧。尤其是脸部和双手，应该多涂抹一些。最好是购买一些婴幼儿专用的保湿产品，才能起到最佳的滋润效果。

5、要适当给宝宝增减衣物

秋季天气时热时冷，宝宝很容易生病的，再加上秋燥的出现，让宝宝的身体不适症状变得更加严重。所以说，家长们要给宝宝适当增减衣物，避免穿得太多增加不适感。

此外，建议给宝宝穿棉质的衣服，这类衣服比较柔软，贴肤，穿在身上与皮肤摩擦的时候，比较不容易造成瘙痒。

蜂蜜梨水防秋燥

原料：鸭梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。

做法：

1、先切下一点做盖子，把梨核取出来，然后梨肉挖一些出来，放满清水，枸杞子5粒，冰糖3颗，文火蒸45分钟。

2、出锅的时候小心烫手，不用急着喝，出锅以后可以保温很久。

梨水细腻甘甜，梨肉香脆可口。等放温后可加入蜂蜜1-2小勺，蜂蜜怕高温，如果温度过高就会破坏蜂蜜营养成分，可以选择洋槐花蜂蜜。

备注：挑选梨果下面要整齐，否则坐不稳。

梨是原产于我国的最重要的水果之一，食疗价值非常高，历来为历代养生大家所重视，因此被称之为百果之宗。梨生吃去火，熟吃润五脏，蒸雪梨加蜂蜜味道可口，还可养阴生津、润燥止渴。滋润五脏，口舌干燥自然很快就会消失。

小编上面提到的关于补水方面，对于宝来说是非常重要的一件事，各位家长不要放松警惕。宝宝自身的防御能力比较低，作为家长可要多关注宝宝的变化。为其提供更好的生活环境，比如说除了饮食、衣着之外，要记得提高宝宝生活环境的湿度哟。