孕妇接触某些物质确实可能增加流产风险，但需结合接触方式、剂量及个体差异综合判断。常见高危因素主要有甲醛、尼古丁、电离辐射、弓形虫、汞等。建议孕妇避免接触明确有害物质，出现异常及时就医。
甲醛是装修材料中常见的挥发性有机物，长期吸入可能干扰胎儿发育。新装修房屋应通风至少半年以上再入住，使用环保建材可降低风险。尼古丁会收缩血管影响胎盘供氧，吸烟或被动吸烟均需严格禁止。电离辐射如X射线对妊娠早期胚胎影响较大，非必要不进行放射检查。
弓形虫多存在于生肉、猫粪中，孕妇感染可能导致胎儿畸形。处理生食需戴手套，宠物粪便应交由他人清理。汞污染常见于大型海鱼，过量摄入损害胎儿神经系统。每周海鲜摄入量控制在300克以内，避免剑鱼等含汞量高的品种。部分中药如红花、麝香等具有活血功效，误用可能诱发宫缩。
孕妇应定期产检监测胎儿状况，居家环境保持通风干燥。饮食选择新鲜当季食材，肉类蛋类彻底煮熟。避免使用成分不明的化妆品或染发剂，减少化学制剂接触。出现腹痛、出血等先兆流产症状时，立即卧床休息并联系保持心情愉悦，适度运动增强体质，有助于平稳度过孕期。
2025-06-16
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