孩子经常被同学欺负怎么办

孩子经常被同学欺负可通过加强亲子沟通、培养社交技能、寻求学校协助、进行心理疏导、必要时法律介入等方式干预。校园欺凌可能由性格内向、社交能力不足、家庭监管缺失、学校管理疏漏、施暴者心理问题等原因引起。

1、加强亲子沟通

建立每日固定交流时间，通过开放式提问了解孩子在校细节。观察孩子情绪变化和身体伤痕，避免使用质问语气。可借助绘本或影视角色的遭遇引导孩子表达，如发现异常及时记录具体时间、地点、涉事人员等信息。

2、培养社交技能

通过角色扮演练习应对挑衅的语言技巧，如坚定说"停止"并立即离开。鼓励参加团体运动或兴趣班拓展社交圈，提升自信心。教导区分正常打闹与恶意欺凌，避免将孩子过度保护导致社交退缩。

3、寻求学校协助

携带具体事件记录与班主任沟通，要求查看监控或询问目击学生。建议学校开展反欺凌主题班会，明确惩戒制度。定期跟进处理进展，若校方不作为可向教育主管部门反映，保留沟通书面记录作为证据。

4、进行心理疏导

出现失眠、拒学等应激反应时需专业心理干预。通过沙盘游戏、绘画治疗等非语言方式帮助低龄儿童释放情绪。家长避免在孩子面前表现出过度焦虑，可寻求心理咨询师指导家庭支持方案。

5、必要时法律介入

持续肢体伤害或网络暴力涉及治安管理处罚法，应报警并验伤存档。向检察机关申请司法建议书督促学校履职，严重者可提起民事赔偿诉讼。联系青少年保护组织获取法律援助，同时注意保护孩子隐私避免二次伤害。

日常需培养孩子自我保护意识，如结伴活动、避开冲突场所等。定期与学校保持沟通，关注班级整体氛围变化。家长应以身作则示范如何处理冲突，避免教唆以暴制暴。可鼓励孩子参与志愿者活动重建社交信心，必要时考虑转学等彻底改变环境的措施。长期被欺凌可能影响人格发展，建议每学期进行心理健康评估。