您的位置: 复禾首页 > 育儿 > 宝妈知识 > 正文

月子鞋女人月子里注意哪些事项

发布时间: 2021-10-26 10:12

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

坐月子讲究很多,首要的是注意保暖防风,从头开始武装到脚部。那么,坐月子月子鞋有必要买吗?什么样的月子鞋好?月子鞋和普通鞋有什么区别?自己动手怎样DIY月子鞋呢?更多关于月子鞋的问题,新妈妈们都可以在百科找到答案哦。 月子鞋有必要买吗 坐月子要注意保暖防凉这是众所周知的事情,俗话说“寒从足下起”,脚部的保暖措施对于月子期妈妈来说至关重要。但有不少准妈妈、新妈妈皆疑惑到,坐月子时月子鞋有必要买吗?直接穿家居鞋不行吗?这就要从月子鞋的有点讲起了。要知道,月子鞋作为专门为产妇坐月子准备的鞋,吸汗透气、鞋底柔软防滑是它最大的特点,其主要作用就是防止足部受凉,避免让新妈妈留下脚后跟疼痛的健康隐患。月子鞋三大优点,分别为:1、吸汗透气:新妈妈在做月子期间很容易就出汗,汗水滞留在皮肤表面容易受凉,脚部皮肤也一样。月子鞋在制作时材质就很讲究,选择的材质不仅可以保湿透气,还可以起到吸汗作用。2、质轻,降低负重:月子鞋的鞋底由特别的材质制成,以最大限度地减轻鞋重。让新妈妈走起路来,负重更小、更轻。3、鞋底柔软,不板脚:月子鞋鞋底极其柔软,走起路来弹性十足,让产后妈妈浮肿的足部得以放松的同时,还能预防脚后跟疼痛的月子病隐患。因此,有经验的妈妈们都建议,新妈妈在坐月子前最好还是购买月子鞋,其预防月子病的可能性比穿普通的居家鞋更靠谱。加上月子鞋的价格并不贵,普遍是几十块一双,做完月子后还可以当成普通居家鞋使用。 月子鞋和普通鞋有什么区别 月子鞋和普通拖鞋有什么区别?很多新手妈妈认为,月子鞋和普通拖鞋没有什么区别。如果从外形上来看,月子鞋和普通拖鞋的确很像,不同的是拖鞋一般不包后裹脚跟,但月子鞋是一定要包裹住后脚跟。坊间有这样一种说法,“寒从足上来”,意思就是寒气比较容易从脚步侵入人体,所以要特别注意脚的保暖。对于月子期的妈妈来说,保护足部尤其重要,因此月子鞋在设计上要求密封性好,一定要包裹脚后跟;另外,月子鞋的鞋底比普通拖鞋要求更厚、更柔软,以求最大限度地减轻产后妈妈浮肿的脚部负担,同时避免寒气透过鞋底侵入脚底。由上可知,月子鞋和普通拖鞋是有一定区别的,如果新手妈妈不知道该如何挑选月子鞋,可以参考以下几个小窍门。1、鞋类尺码依脚长而定,约比脚长多出10mm。2、不仅可以保暖,还可以起到吸汗的作用,因为女人在月子期间经常出虚汗,月子鞋一定要有非常好的吸汗功能,不然汗水滞留在皮肤表面也是很容易着凉的。3、密封性好,一定要选包住脚跟的款式。4、除此之外还要注意鞋子不能板脚。不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走,这就要求鞋底一定要软。5、最好是鞋底防滑。新妈咪身子虚,还要照顾宝宝,万一摔跤那就不好了。6、清洗要方便。应该选择较易清洗的月子鞋,这样可以减轻一个产妇的负担。 月子鞋买什么样的好 大家都知道,产后新妈妈身体虚弱,在坐月子期间一定要进行充分的营养补充,导致身材容易发胖,体重过重的人月子期间需要更多的来自鞋子的支撑,身体的压力很多都放在脚后跟、脚踝和脚底上。如果月子鞋买的好,对新妈妈的身体健康很有益处。月子鞋买什么样的好呢?可以遵循以下几点来买:1、保暖。坐月子妈妈在穿鞋方面最重要的就是保暖,因为病从寒中来,寒从足下生。2、吸汗。女人在月子期间经常出虚汗,所以月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能,不然汗水滞留在皮肤的表面很容易着凉。3、密封性好。买月子鞋一定要买能包裹脚后跟的鞋,防止邪风入侵足部。4、不板脚。不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走,这就要求鞋底一定要软。5、鞋底最好是防滑。新妈妈身子比较虚弱,还要照顾宝宝,万一摔跤那就不好了。月子鞋品牌推荐:1、十月结晶孕妇月子鞋2、睡伊人孕妇月子鞋3、六甲村高端月子鞋 怎样DIY月子鞋 月子鞋的特点可以总结概括为5点,保暖、吸汗、密封性好、不板脚、防滑。很多妈妈觉得月子鞋没有必要到外面购买,只要鞋子能达到以上5点特点就好。因此,喜欢手工劳作的妈妈们很有爱地自己动手制作月子鞋,具体怎样DIY月子鞋,可以参考以下这位妈妈的经验哦。准备的材料:鞋面布:透气性好的厚棉布或纯棉,大约1/4米;鞋里布:吸汗性好的棉布,大约1/4-1/2米;铺棉:厚的带胶铺棉,1/2米;防水防滑布以及大约1/8米的有一定支撑度的鞋底填充物,如木浆鞋垫2-3双。DIY月子鞋做法:1、首先,用打样纸画鞋样,没有打样纸可以用报纸、杂志纸等。因为是拖鞋款式,所以鞋子大小可以不用很精确,一个码段都能穿就可以。2、然后根据鞋样剪出鞋面布、鞋里布、鞋底防滑布、鞋底里布,剪好后,把带胶铺棉熨在里布上,如果自己的铺棉比较薄或者面布比较薄容易皱,那么在面布上也熨一层。3、鞋底直接用鞋垫,将2-3双鞋垫重叠,再加上厚厚一层带海绵的绗缝布,缝在一起后,用熨好铺棉的鞋底里布包起来缝好。4、做鞋身时鞋面布可以先做装饰,比如画画。装饰后的面布和里布的后帮接口每片分别缝合;缝好后在有弧度的位置剪出牙口,这样翻过去时才会比较平整,注意不要剪到缝线。5、缝好后翻到正面,压线。这第一个是机器压的,不够平整,后面的都是手工压的,很漂亮。6、接下来把鞋身和鞋底防滑布正面对正面,珠针固定后密密地缝起来。注意这布一定要分清左右脚,缝好后在有弧度的位置剪牙口。7、把它们破破的部分相对,上下放在一起。把鞋身剪了牙口的缝份儿一点点压进去,跟鞋里垫缝在一起,藏针缝。缝好后就是这样,8、用力翻翻翻,翻到正面,鞋子就大体完工了。 *

月子鞋女人月子里注意哪些事项
免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

月子鞋有什么用女人月子里注意哪些事项
月子鞋有什么用女人月子里注意哪些事项
月子鞋有什么用月子鞋是孕妇分娩时期,生育后的第一个月所要穿的鞋子。对产妇来说,选择一双合适的月子鞋,是十分重要的。由于产妇在坐月子期间,身体比较虚,排汗较多,所以更怕见风受凉,特别是脚,最怕受凉。所以,做好足部保暖非常重要,月子鞋就是为产妇们量身定做的,是普通鞋子取代不了的产后专...[详细]
发布于 2021-10-26

最新推荐

产后松弛怎么恢复紧致
产后松弛怎么恢复紧致
产后松弛可通过盆底肌锻炼、物理治疗、手术修复、饮食调理及生活习惯调整逐步改善。1、盆底肌锻炼:妊娠和分娩会导致盆底肌群拉伸松弛。凯格尔运动是核心恢复方式,每天收缩肛门和阴道肌肉5秒后放松,重复10-15次;臀桥练习可同步强化腰腹力量;使用阴...[详细]
2025-05-19 08:26
宫腹腔镜是啥意思
宫腹腔镜是一种微创手术技术,通过小切口置入内窥镜观察和治疗子宫、输卵管及盆腔疾病。1、技术原理:宫腹腔镜利用直径5-10mm的穿刺孔,将摄像系统和手术器械导入腹腔。二氧化碳气体建立操作空间,高清镜头放大视野至4-10倍,可清晰识别子宫内膜异...[详细]
2025-05-19 08:24
怀孕嘴巴苦是什么原因引起的
怀孕嘴巴苦是什么原因引起的
怀孕期间嘴巴发苦可能与激素变化、消化功能减弱、口腔卫生、营养缺乏或心理压力有关。1、激素变化:妊娠期雌激素和孕激素水平升高会改变味觉敏感度,部分孕妇出现味觉异常如口苦。这种情况通常无需特殊治疗,可通过含薄荷糖片、饮用柠檬水或咀嚼无糖口香糖缓...[详细]
2025-05-19 08:21
顺产后松弛怎么办
顺产后松弛怎么办
顺产后阴道松弛可通过盆底肌锻炼、生物反馈治疗、激光修复、手术紧缩及日常护理改善,具体方法包括凯格尔运动、电刺激疗法、CO2点阵激光等。1、盆底肌锻炼:阴道松弛多因分娩时盆底肌群拉伸损伤导致。凯格尔运动是最经济有效的自主恢复方式,每天3组、每...[详细]
2025-05-19 08:14
宫腹腔镜是什么检查
宫腹腔镜是一种微创内窥镜检查技术,通过腹部小切口置入镜头直观观察子宫、输卵管及盆腔情况,用于诊断不孕症、子宫内膜异位症等妇科疾病。1、技术原理:宫腹腔镜联合应用宫腔镜和腹腔镜技术,宫腔镜经阴道进入子宫腔,腹腔镜通过腹部3-5mm切口探查盆腔...[详细]
2025-05-19 08:12
怀孕中期内裤总是湿怎么回事
怀孕中期内裤总是湿怎么回事
怀孕中期内裤潮湿可能由阴道分泌物增多、漏尿、羊水渗漏、感染或激素变化引起。1、分泌物增多:孕期雌激素水平升高刺激宫颈腺体分泌黏液,导致白带量明显增加。这种分泌物通常呈乳白色或透明,无强烈异味。每日用温水清洗外阴1-2次,选择纯棉透气内裤并及...[详细]
2025-05-19 08:09
产后穿收腹内裤多长时间就恢复好了
产后穿收腹内裤多长时间就恢复好了
产后穿收腹内裤的恢复时间因人而异,通常需要结合个体恢复情况、穿戴方式和护理措施综合判断。1、顺产恢复:顺产产妇子宫收缩较快,一般产后2-3周可开始穿戴收腹内裤。过早使用可能影响恶露排出,建议恶露量明显减少后使用。选择高腰款可更好支撑腹部肌肉...[详细]
2025-05-19 08:02