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宝宝不睡觉是缺什么元素 孩子不爱睡觉怎么办

发布时间: 2021-11-27 11:02

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第一,孩子不喜欢睡觉缺乏微量元素。血钙减少导致大脑和植物神经兴奋性增加,导致晚上睡眠不稳定。需要补充钙和维生素D。

宝宝不睡觉是缺什么元素 孩子不爱睡觉怎么办

如果缺钙,宝宝的卤门就会闭合不好。

如缺锌,一般嘴角都会溃烂。

建议家长尽快带孩子去医院检查微量元素。

第二,孩子不喜欢睡觉的原因是什么?1.太热太冷;2.太干燥,有鼻屎;3.睡前玩得太兴奋。你应该让你的宝宝保持健康,按时睡觉。宝宝入睡前0.5~一个小时,应该让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。

不要让宝宝因为过于兴奋、紧张而难以入睡;4.为宝宝创造良好的睡眠环境。

室温适宜,安静,光线暗。

覆盖的东西软,干。

睡前让宝宝排尿;5.注意肛门外是否有蛔虫;6.食物堆积、消化不良、生气或晚上吃得太多也会导致睡眠不安。

建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

婴儿不喜欢睡觉,除了缺乏微量元素外,还需要养成睡觉的习惯。

而且睡觉前,不要让孩子吃饭看电视,少喝水,房间里的光线要暗,这样宝宝睡觉更容易,妈妈温柔的讲故事,宝宝很快就会睡着。

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